相关腔排一锅焖的做法的饮食百科

“腔骨和排骨一起焖炖，既满足了家人中喜欢吃肉的愿望，又能满足喜欢啃骨头的心思。用高压锅焖炖，少放水，缩短时间，照样可以做出肉烂入味的腔排来。剩下的汤也不浪费，用来炖菜或者下面条都是极好的。”食材明细主料猪腔排骨（18...

“猪排是我们常吃的的肉类。只知道它肉嫩味美，但却不知猪排骨还具有滋阴润燥、益精补血的功效吧！藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。七孔藕的品种质地优良，它的根茎粗壮，肉质细嫩，鲜脆甘甜，洁白无瑕。藕含有淀粉、蛋白质、天...

“孩子喜欢吃焖面去外面不方便自己动手味道可口”食材明细主料面条（一斤半）辅料土豆（一个）配料鲜姜（一段）其他（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小羊排铁锅焖面的做法步骤1、羊排一斤切小段2、豆角土豆3、葱蒜花椒粒4、羊排凉水...

“一锅出焖花卷，肉是老赵焖好冻上的，稍解冻后切片，添水，下入洗净的豆角炖5分钟，再放入小南瓜块一起炖15分钟，下入醒好的花卷，一起再炖15分钟。”食材明细主料焖肉（一块）面粉（250g）温水（140g）酵母粉（3g）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）花椒...

“天天做饭，有时候还真不知道该做什么了。这是一到适合懒人制作的饭，超级方便又简单，有菜，有肉，有饭，也不用动火，只需15分钟一道美味的排骨焖饭就做好了。只要你会做米饭，那你就一定能做出这香味十足的排骨焖饭。”食材明细主...

“家里人都不是贼能吃肉的那种，红焖肉基本都是做一次吃一顿下顿再炖菜，今天干脆来了一个一起炖！呵呵😜喜欢吃啥就吃啥！玉米，土豆，鹌鶨蛋，干豆腐扣，自己卷的。”食材明细主料五花肉（适量）玉米（几段）土豆（一个）干豆腐（一张）鹌鶨蛋（7/8个）...

食材明细主料土豆（1个）排骨（300g）调料生抽（1大勺）老抽（1大勺）蚝油（1大勺）料酒（1勺）盐（少许）油（少许）小葱（1根）姜片（少许）辣椒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆排骨焖锅的做法步骤1、排骨切块，加料酒生抽老抽蚝油腌制15分钟。2、土...

食材明细主料猪腔骨（适量）辅料油（适量）盐（适量）大料（适量）红辣椒（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）料酒（适量）老抽（适量）白糖（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炖腔骨的做法步骤1、超市买的切好的腔骨（就是块儿大点呵呵）2、将腔骨用开水焯...

“今天我炖了一锅腔骨，只用了15分钟就喷香出锅了。为嘛这么快？因为馋，嘴急，所以用了高压锅。嘿，肉脱骨，骨头都有些酥了，连干香菇都恢复了弹性，入味Q弹；汤汁预留得恰到好处，舀两勺泡米饭甭提多下饭了。腔骨，是猪脊骨的叫法，骨头大...

“腔骨是指猪的脊椎骨。我家基本都是以红烧为主。红烧的比较入味。今天用【菜谱换礼】的奖品---南方G22-1港式汤锅做的。这款锅真的不错，做工精细表面附有不沾涂层。据说这款锅煎鱼不错呢，那天我也试试。”食材明细主料...

“上班族的时间总是紧张的，尤其是对于中午回家做饭的主妇们来说，提高效率尤其重要。天气转冷，电饭煲的预约功能就发挥了大作用，早上处理好食材放到电饭煲中，预约好时间，中午回家时，热乎的一锅炖就可以吃上啦！方便又美味”食材...

“浓香美味香甜”食材明细主料排骨（1000g）玉米（2棒）胡萝卜（一根）芋头（200g）尖椒（一根）葱段（3个）姜片（一片）蒜瓣（3个）辅料生抽（一匙）甜面酱（2匙）盐（适量）食用油（适量）大料（一瓣）十三香（适量）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）排骨一锅出的做法步骤1...

“【电饭锅排骨焖饭】24+🍚这道排骨焖饭除了能满足宝宝的胃，更能带给宝宝健康。🥕胡萝卜含有多种维生素和胡萝卜素，其他它含有的维生素A能保护宝宝视力。🥔土豆含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1B2和钙、磷、铁等矿...

“今天我给大家介绍的也是一道东北的美食，是我在一家东北农家餐馆吃到了。而这道菜的主料也是地三鲜的食材，土豆、茄子和辣椒，只不过多出了一味料----鸡蛋。但制作上稍微有些不同，这菜是用辣椒和鸡蛋，再加入调味配料黄酱蒸...

“白米饭吃不下，炒菜吧油烟呛，那就跟我一起来做一顿原汁原味的懒人饭吧”食材明细主料大米（适量）辅料香菇（5-6颗）胡萝卜（1根）小火腿肠（2根）小土豆（2个）鲜玉米粒（1勺）蚝油（1勺）盐（2小勺）老抽（1小勺）鸡精（适量）花椒粉（适量）大料粉（适量）葱花（适量）酸...

“这道菜选用了猪腔骨和排骨。因为排骨太瘦，没有油脂，做出的炖菜会干巴巴。加上几块腔骨，多了一些油脂的滋润，做出的菜品更加美味。腔排骨使用前需焯水。”食材明细主料猪腔排骨（1200克）栗子（350克）辅料葱（一根）姜（一块）大蒜（6瓣）八...

食材明细主料排骨（750克）干辣椒（适量）姜（适量）黄豆酱（半勺）豆瓣酱（半勺）料酒（适量）八角（适量）桂皮（适量）辅料鸡精（适量）蚝油（适量）盐（少许（根据自己口味添加或不加））中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）高压锅焖排骨的做法步骤1、准备好排骨。2...

“冬天吃羊肉滋补暖身，家里有不少的青萝卜，用砂锅红焖特别的好吃，孩子连夸了一番。羊肉为热性，与萝卜或白菜都很搭，喜欢辣的可以放一些辣酱去膻，而我用了两片白芷，不仅肉质软烂也不腥啦。同时也可以加一些红糖，特别是女性朋友...

“羊肉的营养在这里就不必缀述了，总之人所皆知，只想将这好吃的做法分享给喜欢吃羊肉的亲们，望喜欢这份分享。”食材明细主料小茴香（适量）花雕酒（一大勺）生抽（一大勺）姜片（5片）红烧酱油（一大勺）桂皮（2片）草菓（2个）植物油（一大勺）羊排（1000g...

食材明细主料腔骨（适量）辅料葱（适量）桂皮（适量）大料（适量）花椒（适量）香叶（适量）小茴香（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香腔骨的做法步骤1、处理腔骨：腔骨块清水泡２０分钟－放开水锅里过一下水以去血水和污物－捞进砂...

食材明细主料排骨（500g）豌豆（适量）胡萝卜（一根）香菇（两朵）土豆（一个）香葱（若干）白芝麻（若干）姜（一块）辅料味极鲜（两勺）老抽（一勺）料酒（一勺）鸡粉（一小勺）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅排骨焖饭的做法步骤1、凉水下排骨，抄一下排骨，漂去...

食材明细主料排骨（800克）辅料面粉（适量）姜（适量）干辣椒（适量）冰糖（几个）桂皮（适量）八角（两个）香叶（适量）黄豆酱（半勺）调料鸡精（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）电高压锅焖排骨的...

食材明细主料排骨（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）大料（适量）红辣椒（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）砂锅焖排骨的做法步骤1、辅料备用。2、排骨焯水后备用。3、热锅放油爆香辅料。4、放豆瓣酱爆香。5、放入砂锅开大...

食材明细主料牛排骨（2条）番薯（1个）青椒（1个）洋葱（1颗）红椒（1个）香菇（5朵）辅料洋葱碎（小半颗）番茄（1个）黑胡椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）黄油（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛排骨焖锅的做法步骤1、番薯洋葱青椒红椒切块，放适量...

“炖好后满满的一大碗骨头上桌，肉香满溢，看着就有食欲。经过长时间的炖煮，每丝肉已经入味十足，肉质软烂，一咬就脱骨，让人忍不住大快朵颐，享受放肆大嚼的快乐。”食材明细主料腔骨（750克）辅料干辣椒（3个）调料料酒（10毫升）酱油（20毫升...