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准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火锅年糕：300辅料油：适量辣白菜：100胡萝卜：100韩式辣酱：10具体步骤1.原料图2.年糕片凉水下锅，盖盖煮水开再煮一小会即可捞出过凉3.锅中放油，放入胡萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：250辅料蒜头：适量具体步骤1.秋葵洗干净，去头，切好备用。2.蒜头适量备用。3.热锅下蒜头炒香。4.下秋葵翻炒均匀。5.加适量盐巴翻炒均匀。6.加适...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料鸡：半只香菇：80辅料油：适量盐：适量料酒：4具体步骤1.鸡半只2.切成块后加水加料酒煮几分钟3.煮出脏东西4.然后清洗干净放锅里5.加入葱姜6.大火煮开后放炖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面饼：50辅料油：适量具体步骤1.将准备好的面饼放入油锅里2.如果一面好了就要翻身3.然后就继续翻身4.正反面要轮流5.差不多就可以出锅了6.焦焦的更加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胖头鱼：500辅料油：适量盐：适量姜：适量啤酒：适量辣椒：适量蒜头：适量葱：适量具体步骤1.鱼头处理干净。2.姜切细丝，蒜头切碎，葱切细，辣椒切碎。3.鱼头抹上盐，倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：60牛奶：100黄油：20玉米淀粉：30鸡蛋：2个辅料白糖：30果酱：适量盐：1具体步骤1.准备好食材。2.将黄油隔水融化。3.将蛋清分离，蛋清放好备用。将蛋黄...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：4个低筋面粉：80辅料白砂糖：50自制酸奶：100葡萄籽油：30柠檬汁：少许具体步骤1.将冷藏鸡蛋，分开蛋黄及蛋清；2.将酸奶及葡萄籽油倒入大盆内，用手动打蛋器...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：200豆腐：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.青菜洗净，这个没有施化工肥的有机青菜，所以不用浸泡！2.热锅冷油待油热！3.放入青菜煸炒！4.煸至青菜变色，放入豆腐...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个鸡蛋：1个辅料糖：盐：具体步骤1.西红柿切块，鸡蛋打散，冬天的西红柿不好吃，颜色看起来红，里面却是硬邦邦的2.坐锅热油，鸡蛋划散盛出备用3.加西红柿...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料虾：500辅料生粉：适量孜然粉：适量鸡蛋：1个具体步骤1.虾洗干净去虾皮2.对半切开去虾线3.放姜片，盐，料酒腌制4.鸡蛋和生粉拌匀5.锅中倒入油6.油烧至八分热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料蘑菇：鲫鱼：千张皮：莴笋：辅料大蒜：盐：鸡精：生姜：具体步骤1.千张，莴笋，蘑菇切好洗净2.鱼洗干净，里面黑皮都撕掉3.锅内倒少许油，放入鱼，煎至两面金黄4.放入生姜煸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆干：1块韭菜：200辅料油：适量盐：适量白糖：适量葱：适量酱油：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.所用食材：豆干韭菜鸡蛋葱姜蒜2.豆干切成片。韭菜切成段，葱姜蒜切碎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料羊肉：250辅料香菜：1把孜然：适量生抽：适量香油：适量鸡蛋：1个盐：适量洋葱：1个具体步骤1.羊肉洗净切片，用盐，生抽，料酒，胡椒粉，蛋清腌制10分钟。2.洋葱剥去外皮。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：1块虾干：15香肠：100辅料料酒：适量葱：适量盐：适量胡椒粉：适量水淀粉：适量鲜鸡汁：适量油：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.准备好食材2.豆腐些小块，用开水泡一...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：850黄豆：200辅料盐：适量料酒：适量蒜：适量姜：适量老抽：适量油：适量花椒：适量大料：适量冰糖：适量葱：适量桂皮：适量具体步骤1.黄豆泡一晚上2.猪蹄洗净，焯水3....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料武昌鱼：1条辅料盐：适量料酒：适量鲜酱油：适量香葱：适量姜：1块具体步骤1.武昌鱼清洗干净2.葱切段姜切丝3.鱼用刀划几刀方便入味，用手在表面和切口处抹适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料冰糖：50红枣：10个藕：500糯米：100红糖：50辅料冻桂花：适量清水：适量具体步骤1.糯米事先泡软(浸泡2小时左右)2.藕节洗刷干净，一头切下2cm左右3.把浸泡好的糯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个面粉：300辅料盐：3葱：30胡萝卜：30具体步骤1.鸡蛋三枚，三个人的量(按人的量定吧)2.面粉也是自己定量的，多点少点都可以的3.胡萝卜切成细丁，葱切碎4.鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄油：40棉花糖：200杏仁粉：20熟花生：180奶粉：50辅料盐：适量油：适量具体步骤1.所用原料备齐。2.熟花生碾碎成颗粒状。3.锅内放入黄油，加热溶化。4.放入棉花...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：一半鸡蛋：一个辅料葱花：一颗味精：适量盐巴：适量具体步骤1.准备好食材2.汤锅内装适量清水，放入紫菜，猪油。3.汤烧开后放入盐巴，小煮一会。4.鸡蛋打到碗里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料圆葱：50瘦肉：50面条：300辅料油：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.面条放水中·煮七分熟。捞出。2.准备园葱、黄瓜、瘦肉切好。3.放油‘肉炒一下。4.把圆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：380胡萝卜：15辅料盐：适量陈醋：15姜：5生抽：15油：适量葱：5蒜：10具体步骤1.白菜斜着刀切片2.切胡萝卜3.碗汁：生抽，陈醋，淀粉，蒜，适量水搅拌均匀（用量见配料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭肉500：g辅料香菇4：个具体步骤1..鸭肉入冷水中焯烫洗净待用。2.2.干香菇用温水泡发。3.中小火焖煮45分钟左右，收汁，最后放点盐、鸡精、胡椒粉、淋几滴香...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪瘦肉：100蒜子：10茄子：400辅料油：30盐：8蚝油：3具体步骤1.洗净猪肉2.剁成肉末3.加入油盐、蚝油搅拌均匀，蒜子剁成蒜末4.将蒜末加入肉末，加少许鸡精，再加入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾：400辅料姜：适量蒜瓣：适量青椒：1个红椒：1个食用油：100ml椒盐：适量淀粉：20具体步骤1.冻虾化冻后剪去虾须洗净。2.锅里加清水，放入适量食盐、料酒、姜片，把...