相关面糊糊的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米面：半小碗辅料白菜叶：1片油：适量花椒粉：适量胡萝卜：适量水：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材，白菜叶切条，胡萝卜擦成细丝2.玉米面用水淘洗2次，变成水面...

“即健康又营养，即简单又美味，即暖心又暖胃。”食材明细主料菠菜（适量）红萝卜（适量）黄豆（适量）素丸子（适量）玉米面（适量）辅料葱（少许）香菜（少许）纯净水（适量）熟花生米（少许）调料盐（少许）鸡精（少许）十三香（少许）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料黄豆面：1平勺（平时小汤勺）玉米面：1平勺（平时小汤勺）豌豆面：1平勺（平时小汤勺）荞面：1平勺（如没有可换其他面粉：2平勺鸡蛋：2个辅料葱花：适量盐：适量食油：适量具体步骤1....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：80辅料水：适量具体步骤1.准备80克玉米面2.计入清水搅成面糊3.准备好锅大火烧开水4.水烧开后，转小火，慢慢倒入面糊，要一边到一边搅动5.大火烧开...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋面糊糊这个菜几分钟就做好了，什么时候饿肚子了想加点餐，随时都可以，味道也很不错。这个菜可以作为婴幼儿辅食，一岁左右的宝宝可以吃，妈妈们可以学起来...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米面：200辅料盐：适量具体步骤1.玉米面准备好。2.放小碗里，加适量的凉水。3.将锅烧水。4.水烧开了。5.将玉米面放锅里煮。6.均匀搅拌。7.做好了。8...

食材明细主料玉米面（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面糊糊的做法步骤1、玉米面适量。2、放入少许清水活匀，防止直接放起疙瘩。3、小砂锅🍲放入适量清水。4、不要等水开，将调好的玉米面放入砂锅里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟杂面糊糊是一道美味的小吃，作为早餐食用再方便不过了，过程也不用花多久的时间，食材准备也不复杂，早餐吃的就是要营养，口味清淡，如果早餐没吃好，可能一天胃都...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟在北方有很多具有特色的小吃，像杂面糊糊这样的食物就很带有带有地域风情。做这个杂面糊糊的时候最好搅拌的浓稠一些，这样吃起来口感更好。如果觉得味道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟鸡蛋面糊糊不知道大家有没有吃过，不过鸡蛋你们应该是吃得最多的了。鸡蛋很早就被认为是营养极好极好的食品，它含有蛋白质、卵磷脂、维生素、脂肪、卵黄...

“玉米粉好多人不喜欢，它的营养价值可不低，搭配南瓜，来一碗金黄金黄的玉米面糊糊，暖心暖胃非常棒。”食材明细主料南瓜（适量）玉米粉（适量）辅料枸杞（适量）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养南瓜玉米面糊糊的做法步骤...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料玉米面：适量紫薯：适量辅料具体步骤1.紫薯蒸熟。2.先把棒子面用水拌匀，把疙瘩全部打散，倒入烧开的水里，放入一点碱面，小火煮10分钟。紫薯切成小丁，放入锅里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋面糊糊是很多人小时候长辈最爱做给我们吃的，看似简单的鸡蛋面糊糊吃起来却十分的好吃，而且对胃很好，也很适合老年人吃。鸡蛋面糊糊做起来比较简单，早...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟是以红薯主要食材的菜肴，这道红薯包谷面糊糊主要是由红薯搭配面粉和不同的调味料烹饪而成。红薯是十分营养的食材，许多人喜欢用它制作甜食。制作这道甜...

分次加水，慢慢搅拌至没有疙瘩即可。制作面糊时，将适量的面粉放入碗中，添加两倍至三倍的水，按照一个方向不停搅拌，再添加适量清水继续搅拌至无颗粒即可。制作面糊使用的面粉，可以使用白面粉、玉米面粉、黑豆粉、荞麦面粉、小...

食材明细主料菠菜（适量）辅料玉米面（适量）粉条（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜玉米面糊糊的做法步骤1、菠菜洗净，放入开水里面，焯水一分钟。2、切碎。3、玉米面倒入清水拌匀。4、粉条...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：一碗胡萝卜：一根西红柿：一个面粉：120玉米面：30鸡蛋：一个辅料食用油：适量香油：适量葱花：适量水：3碗盐：适量具体步骤1.倭瓜、西红柿、胡萝卜切丁，切葱花2.热锅...

“这是很有农家风味的家常汤粥。配上韭菜盒子，就是一顿地道的山东农家饭。”食材明细主料玉米面（50克）辅料清水（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面糊糊的做法步骤1、准备好玉米面。2、锅中加入适量的清水烧开。...

“遇见现磨熟豌豆面的，香喷喷的那种炒熟的豆味让人留步。”食材明细主料豆面（80G）辅料盐（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）熟豆面糊糊的做法步骤1、根据人口和水量弄几勺豆面。2、用冷水调匀面糊，没有干面为...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：80g辅料水：适量具体步骤1.在锅内放入适量水加热。2.在舀子内放适量水，加入适量玉米面。3.将舀子内的玉米面搅拌均匀。4.锅内的水烧开后，将搅...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟美味的红薯包谷面糊糊，其实呢这是一道很营养的菜式啊，红薯里面是包含了很多的营养的，所以啊，我是会经常制作给我的孩子吃的，而且还有一点就是啊，红薯是可以通...

食材明细主料面粉（100g）鸡蛋（4个）油（1勺）辅料大葱（1颗）盐（5g）花椒面（5g）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒面糊的做法步骤1、准备面粉100g，鸡蛋4个，大葱1颗。2、鸡蛋打入面粉中。3、加入盐5g，花椒面5g。4、搅拌均匀成糊状。5、大葱...

“简单易学，健康营养，快手饭。”食材明细主料青菜（三棵）玉米面（一把）辅料蒜苗（两棵）纯净水（适量）调料食用油（少许）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面青菜糊糊的做法步骤1、自家种的青菜。2、择好的...

“简单省时，健康营养快手饭。”食材明细主料油菜（一把）玉米面（一把）辅料纯净水（适量）蒜苗（三棵）熟花生米（一勺）熟芝麻（一勺）调料食用油（少许）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面油菜糊糊的做法步骤1、...

“现在有商品的糊糊面了真方便。”食材明细主料糊糊面（100g）辅料水（600g）蜂蜜（20g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煮糊糊面的做法步骤1、商品糊糊面。2、糊糊面入凉水，搅拌均匀。3、开火，中火煮开。4、水开后小火熬煮2分钟...