相关蒜蓉番茄㸆虾怎么做好吃的饮食百科

“营养价值100克可食用虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要...

食材明细主料蒜蓉（20克）番茄酱（2勺）金针菇（300克）黄瓜（1根）辅料玉米油（0.5勺）糖（1勺）味精（0.2匙）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蒜蓉金针菇的做法步骤1、准备原材料金针菇减去根部洗净在开水中焯一下立即放入冷水中冲凉沥干...

“赞不绝口的贼拉好吃的红颜酱㸆大虾向你狂奔而来了！！！”食材明细主料大虾（适量）辅料葱（适量）番茄酱（适量）玫瑰盐（少量）鸡精（少量）白醋（少量）香菜（2棵）纯净水（1瓶）姜（适量）蒜（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红颜酱㸆大虾的做法步骤1...

“虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，经常食用，对身体大有益处。酸甜可口的茄汁开背虾，颜色红亮，口感咸甜入味，孩子非常喜欢吃，是我家餐桌经常出现的一道保留菜式。”食材明细主...

食材明细主料基围虾（适量）辅料大蒜（适量）洋葱（小半颗）葱花（适量）调料盐（少许）蚝油（适量）鲜抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉虾的做法步骤1、先把虾开背，后面用剪刀吧头减掉一点。2、青椒切粒。3、准备好蒜末。4、洋葱切...

食材明细主料虾（500g）辅料蒜头（2个）姜（2片）青椒（适量）红椒（适量）调料番茄酱（适量）食用油（2勺）盐（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香番茄青红椒虾的做法步骤1、虾背开刀取出虾线和虾黄、蒜头切碎姜切丝、青红椒切小粒，和番茄酱...

“关于方便面的创意真的挺难整的。方便面，本意就是方便，一拆，一泡，几分钟搞定。但是我一直不爱方便，不是不爱，是不爱直接泡出来的方便面，要吃，也总是要煮一下的，煮过的方便面更加的有嚼筋，还可在煮的过程中随意加料。一个人的午...

“女儿特别喜欢吃虾，所以我们每周都要做一次虾。这周六带女儿去旁边的永辉超市，发现超市进行了改装，海产品区设置了一个大缸装着活海虾，旁边一群人围着用手抓虾，一不小心很容易“抓瞎”。哈哈，挺有趣的。我跟女儿也凑了个热...

食材明细主料圆茄子（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）香油（适量）醋（适量）味精（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉茄泥的做法步骤1、准备圆茄子2个2、将茄子洗净，去掉底部，并且切成厚片放入蒸屉3、蒸大约20分钟，筷子可以扎透...

“干㸆大虾是一道宴客必备的菜品，其突出之处，是保持了大虾的原味、原汁、原型。把新鲜整尾的大虾放入好味道的汤汁中小火㸆熟，成对摆在盘中，色泽红润光亮，肉质细嫩鲜美。甜、香、咸、鲜都是这道菜的关键词。”食材明细主料...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟罗勒蒜蓉烤番茄是用小番茄和罗勒碎等几种主要的原材料加工制作而成的，制作出的成品可以搭配多种食材一起食用，小番茄酸酸甜甜的口感深受大家的喜爱，罗勒...

“加了肉糜的蒜蓉辣酱，拌面，拌饭，或者搭配馒头，都很香。”食材明细主料番茄（1个）大蒜（2把）鲜红辣酱（半个）辣酱粉（3克）食用油（1汤匙）肉糜（100克）食盐（小许）生抽（小许）黄豆酱（100克）辅料小葱（1棵）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄蒜蓉辣酱...

“用香草和蒜蓉烤的番茄，和炒的味道确实不同，感觉入口的番茄味特别浓郁，还有香草和蒜香弥漫口中，味道很丰富，用它直接夹面包就很好吃，再搭配点奶酪之类的，那就是一种小享受啦，还可以用它来搭配意面，也是很好吃的哩”食材明细主...

“将虾背剖开后加入调制好的蒜蓉，这样蒸出来的味道更，鲜甜的虾肉带着浓香的蒜蓉味。”食材明细主料鲜虾（6只）蒜蓉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料生抽（适量）芝麻油（几滴）蚝油（适量）花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸虾的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟罗勒蒜蓉烤番茄，这道美食的主要做法就是烤，主料就是番茄，用蒜蓉和香菜烤制的番茄和炒的番茄口味确实不同，这样烤制出来的西红柿更加的富有番茄的味道，吃起...

“现代营养研究发现甘薯叶具有特殊风味和丰富营养，是多种蔬菜不可比拟的，维生素C、B2、胡罗卜素及α-生育酚含量颇丰，是人体所需矿物质良好的供给源。据分析，番薯叶所含的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁及必需氨基酸丰富，...

食材明细主料蒜（20克）黄瓜（1根）海虾（600克）辅料番茄酱（4勺）盐（0.5匙）糖（2勺）味精（0.2匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）番茄㸆海虾的做法步骤1、海虾处理好洗净沥干水份备用2、锅中倒入适量底油加热放入蒜末爆香3、放入海虾大火...

食材明细主料大虾（500g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料酱油（2勺）料酒（2勺）番茄酱（3勺）糖（1勺）十三香（1勺）鸡精（1勺）盐（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）东北㸆大虾的做法步骤1、准备食材，大虾去虾线，葱切片，姜切丝，蒜切碎末。2、油热放...

“有机番薯叶，有点小贵。不过，真的很好吃，家人很爱吃。”食材明细主料番薯叶（适量）辅料盐（适量）蒜蓉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒番薯叶的做法步骤1、番薯叶洗净沥干水分备着。2、蒜切成蒜蓉。3、炒锅热油，加...

食材明细主料大虾（16只）辅料葱（适量）姜（适量）盐（少许）糖（少许）鸡粉（少许）料酒（少许）番茄酱（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）㸆大虾的做法步骤1、大虾剪去虾枪、虾须、虾腿、开背洗净备用。2、葱姜切片备用。3、热锅凉油小火炸...

“🍟🥓”食材明细主料虾（500g）辅料姜（2片切丝）葱（2颗切段）调料料酒（1勺）生抽（1匙）盐（1匙）蒜蓉（2匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉虾的做法步骤1、用盐，黑胡椒，料酒姜丝腌制的虾放入热油锅中煎制。2、放入蒜蓉，生抽，料酒。3、砂...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料虾：200大蒜：1头（6-7瓣）辅料蕃茄酱：3勺海鲜酱：1勺白糖：半勺蒸鱼豉油：1勺盐：少许玉米淀粉：1勺蒜香辣酱：半勺具体步骤1.大蒜去皮洗净切成蒜蓉备用2.大虾（最好活虾），...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜虾：500辅料蒜：半头番茄沙司：100油：适量葱：适量姜：适量糖：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.鲜虾洗净，去须去肠泥备用；（我害怕买回来的活虾还活着，没去须和肠泥。这...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:50分钟还记得小时候妈妈做的自制番茄蒜蓉辣酱吗？那可真是美味啊，现在可再也买不到那样的味道，那不如自己来做做。自制番茄蒜蓉辣酱带着妈妈的味道，不仅是童年的...

“有时没胃口时，尤其对我这种懒虫来说吃一碗香喷喷的汤面来说，再幸福不过。带点酸辣味又有点蒜香味”食材明细主料番茄（一个）大蒜（3颗）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）醋（适量）香油（适量）炒菜王（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉番...