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茄汁鯛魚怎麼做好吃

菜譜 閱讀(1.29W)
茄汁鯛魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

鯛魚 :1片
大蕃茄 :1顆
九層塔 :3片
辣椒末 :1大匙
蕃茄醬 :2大匙
香油 :1/2小匙
醬油1小匙
糖 :1小匙
高湯 :1大匙
米酒 :1大匙
鹽 :1/2小匙
胡椒粉1/2小匙
太白粉 :1小匙

輔料

具體步驟

1. 將鯛魚洗淨切片,用所有醃料醃10分鐘備用。

2. 大蕃茄用刀在上方劃十字,入烤箱烤2分鐘後取出,去皮切小丁;所有醬料混合均勻備用。

3. 烤箱預熱至220℃,烤盤上鋪錫箔紙,放入蕃茄丁後鋪上鯛魚片,淋入醬料,入烤箱烤約10分鐘,期間需用筷子翻拌一下,使鯛魚片均勻入味,取出後撒上九層塔、辣椒末即可。