富含多種維生素的胡蘿蔔，清甜的味道和爽脆的銀耳煲成美味的湯，胡蘿蔔銀耳湯，這道美食有清熱解毒，潤肺化痰的功效，加入紅糖，女性長期使用，可以有美容養顏的功效，紅糖可以緩解經期間的不適。三種食材混合在一起，清甜的味道，生津解渴，美容養顏。
主料
胡蘿蔔 ：1個銀耳 ：20
輔料
紅糖 ：適量具體步驟
銀耳先泡發
胡蘿蔔切好，再連同泡好的銀耳加入適量水放入電飯煲中
然後放入電飯煲中煮半小時即可
半小時後，加入紅糖調味即可
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