營養的兒童營養粥的做法怎麼做好吃

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

稻花香米 ：50g
黑米 ：10g
綠豆 ：10g
薏仁米 ：10g
蕎麥 ：10g
紅小豆 ：10g
瓜子仁 ：適量

輔料

冰糖 ： 適量
水 ： 適量

具體步驟

1、把原料放到水裡進行浸泡，浸泡30-40分鐘即可；

2、加水煮粥了哦 粘稠點的水比例高壓鍋（1:5），普通鍋（1:8），平常點的水比例高壓鍋（1:6），普通鍋（1:10）；

3、蓋上鍋蓋，用大火燒開後，改為小火慢燉；

4、當粥熬熟後，在保溫上10-20分鐘，就可以出鍋了。