主料
五花夹层肉 :350辅料
盐 :2/3茶匙玉米淀粉 :3大匙
菠萝肉 :150
青椒 :1颗
红椒 :1颗
具体步骤
1. 五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。
2. 加入3大匙玉米淀粉
3. 用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉
4. 锅内热油至160度
6. 炸至表面呈金黄色,即可捞出即干油备用。
7. 锅内放少许油,投入青红椒,放少许盐炒至断生(调味料A),盛起备用
8. 将调味料A倒入一只碗内调和均匀。
9. 锅内再热一大匙油,将调料A倒入锅内。
10. 用小火一直煮至浓稠,浆汁能挂在锅铲上。
11. 放入菠萝块,翻炒几下。
12. 再放入炸好的肉块。
13. 迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁。
14. 最后投入炒好的青红椒即可。