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主料
辅料
具体步骤
1.银耳撕小朵
2.煮锅里煮1h,先大火后小火
3.45min后加洗净的大枣
4.枸杞
5.再加切好的木瓜
6.盛出开喝了。
烹饪技巧
1:银耳可以不浸泡。先煮银耳煮出汁再煮红枣
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