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美容养颜木瓜炖雪耳怎么做好吃

菜谱 阅读(1.26W)
美容养颜木瓜炖雪耳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟

木瓜炖雪耳,是一道简单美味的甜品,木瓜美容养颜,丰胸塑身的功效显著,而且清新甜润,非常好吃,雪耳富含矿物质和维生素,是真菌家族的贵族产品,多吃能清热解毒,适合喉咙红肿的人下火清肺热。这道饮料无论是热饮还是冰镇都非常好吃,爱美的女士来尝尝吧。

主料

雪耳 :适量
木瓜 :适量

辅料

冰糖适量
水 :适量

具体步骤

准备材料,木瓜1个、银耳1朵、冰糖30克,银耳去除顶部硬质的东东,浸泡

木瓜去皮切丁,把浸泡好的银耳和木瓜丁以及冰糖放在炖盅里,加入适量的水,盖上盖子

在大汤锅里放入清水,烧开后放入炖盅,用中小火炖30--40分钟