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美容养颜瘦身汤|怎么做好吃

菜谱 阅读(2.61W)
美容养颜瘦身汤 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

你还在网上苦苦的寻找能够美容,又能够美颜,要能够瘦身的东西吗?唏嘘,你不用找了,相信我,不要吃太多瘦身的药也不要吃太多能够美颜的药,或者是抹什么东西在脸上,只要吃上这个汤,保证你一定能够修成正果的,那就是美容养颜瘦身汤。只要您能够坚持得住就一定会成功。

主料

豆腐两块
瘦肉 :75公克
海带 :75公克
鲜蘑菇 :八朵

辅料

枸杞 :一大匙
生姜片 :两片

具体步骤

生姜片切丝、豆腐切块。

瘦肉切片,再用沸水汆烫备用

将500cc的水注入锅中煮开後,放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮,用大火煮5分钟後,再转小火续煮10分钟。

放入瘦肉片於作法3中,转大火煮开後即熄火,焖2分钟即可

烹饪技巧