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美味的黑豆猪筒骨汤怎么做好吃

菜谱 阅读(3.01W)
美味的黑豆猪筒骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:40分钟    烹饪时间:60分钟

炖汤是每个家庭在秋冬季节必备的菜肴,黑豆猪筒骨汤具有极高的营养价值,中医历来认为,黑豆为肾之谷,入肾。所以这是补肾的佳品,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸,所以不管对男性还是女性都是滋补的佳品。

主料

猪筒骨 :400
黑豆 :150
黄芪 :10

辅料

米醋 :5
食盐 :适量
葱 :适量
花雕酒 :10

具体步骤

筒骨用热水充分洗净,放入电压力锅内;黑豆提前浸泡至表皮裂开,洗净

锅内加足水,放入黑豆,黄芪;加入适量花雕酒去腥

加适量米醋,帮助骨头里的钙质溶解,也帮助黑豆更软烂,都放好以后选择煲汤模式;烹饪完成以后加盐调味,再闷几分钟,舀出来以后撒上葱花即可

烹饪技巧

建议多炖一下