美味的爱心早餐之吐司香蕉卷,其做法不仅简单,而且营养丰富。香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质,因此从香蕉中可以很容易摄取到各式各样的营养素。美味的香蕉搭配柔软的土司,不仅口感酥软可口,同时其独特的风味也是深受人们喜爱。
主料
总统黄油 :10鸡蛋 :1-2个
吐司 :2片
香蕉 :1根
辅料
未来星牛奶 :1盒具体步骤
1.准备食材:鸡蛋一个(今早是因为鸡蛋小了,所以多打了一个其实1个足矣),香蕉一根,吐司两片,没入镜的黄油十克。
2.吐司去边用擀面杖压一下。
3.香蕉一根去成一半儿(各放在一片吐司上卷起来,这里是为了好看而已)
4.把卷好的吐司放到蛋液里面裹一下。
5.小火把黄油化开,放入裹好蛋液的吐司
6.多余的蛋液可以一并倒入,更加固定吐司卷的效果
7.用筷子就可以把它卷起,煎至六面都已金黄即可出锅了。
8.在家吃的话切一下摆盘看上去更好看。还可以淋一点草莓酱或是炼乳之类。
9.配上用热水烫过的未来星牛奶。一顿很方便的既有水果,又有鸡蛋,还有吐司的,营养早餐,就完成啦!最多十分钟之内哦,你可以试一下。
依然是小火,这样多余的蛋液更好包裹吐司,方便卷起来!