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如果你最近处在一种焦虑的状态,晚上失眠,白天没精神,那要注意调整一下生活状态了,饮食多吃清淡,适当运动,清新舒压的果蔬汁一定是您的绝佳选择,不仅补充了营养,还减轻了肠胃负担,芹菜雪梨汁更是清甜可口哦。
主料
详细步骤:
第一步
芹菜切段
第二步
雪梨削皮
第三步
梨子切块
第四步
榨汁
第五步
芹菜段榨汁
第六步
倒在一起
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