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滋补的淮山药薏米粥怎么做好吃

菜谱 阅读(2.1W)
滋补的淮山药薏米粥怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:40分钟

主料

山药 、薏米 :各30克
莲子15

辅料

大枣 :11枚
小米 :50
白糖 鲜百合 :少许

具体步骤

我们把淮山药洗干净之后再将它的皮去掉,同时切成小块状,这时候也要莲心洗下但是要留着莲心,新鲜的百合在开水里面烫一下立刻捞出来

将刚刚的食材用搅拌机搅碎,倒入锅中并且加入两碗水,开水用大火烧开,然后小火慢慢熬制。

在熬制过程中,根据自己爱好加入白糖,在加白糖的时候记得边加边搅拌,熬10分钟左右即可。