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美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃

菜谱 阅读(2.17W)
美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

五花肉 :200

辅料

香油 :适量
大蒜 :适量
辣椒油 :适量
芝麻 :适量
黄瓜 :适量
姜 :适量
生抽 :适量
花椒油 :适量
小葱 :适量

具体步骤

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第2张

1.五花肉买回来去毛,刮洗干净

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中加入清水,放入姜,大料和洗净的五花肉。加入料酒大火煮开

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第4张

3.转小火烧至五花肉断生,煮好的五花肉捞出晾凉(大约30分钟)

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第5张

4.准备多一点的大蒜和姜

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第6张

5.将和姜捣成泥加入适量的开水,做成汁

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第7张

6.五花肉摊凉后,用刀切成薄片(越薄越入味)

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第8张

7.黄瓜洗净用盐水泡10分钟

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第9张

8.黄瓜切成长形薄片,取一片肉片和一段黄瓜片卷起来,整齐的码放在盘子里

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第10张

9.将姜蒜汁里放入,生抽、白糖、辣椒油、花椒油、芝麻、香油搅拌均匀 (喜欢的可以加入米醋)

美味营养的蒜泥白肉卷怎么做好吃又简单 第11张

10.将调料淋在肉片上即可享用

烹饪技巧

肉片切得越薄口感越好且更容易入味。还可以先将煮好的五花肉放在冰箱中冰镇片刻,这样切出来的肉不容易碎,形状更加完整。