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薏米花生杂粮粉主要由各种谷物制作而成,营养非常丰富,尤其对女性朋友来说是很好的美容养身制品,薏米不仅可以消除水肿而且还具有美白的功效,而花生、黑米、黄豆等的加入会让营养价值大大提高,爱美的女生们还在等什么,还不赶紧试做起来。
主料
辅料
具体步骤
1.把所有食材准备好放一起清洗,让后先大火在小火翻炒至八成熟!
2.炒好后放到搅拌机里捣碎。
3.打碎后可用漏勺过一下把大块剩下在打一边。
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