>
燕麦糊是由燕麦、冰糖、水、奶粉、四效合一烹饪而成,虽面相之稀松,其口感之香甜。清晰香气 回味无穷。燕麦糊还有一个很重要的特点 就是能够补益脾胃,且强气力的功效 还能够增食。 如果经常食用该甜品,在维持血糖正常平衡和抑制胆固醇的吸收扮演者非常重要的角色。
主料
辅料
具体步骤
1.准备材料
2.燕麦用料理机打碎
3.锅中倒入2杯水和打好的燕麦,冰糖煮开
4.等煮好的燕麦凉到40度时倒入奶粉搅拌
图文推荐