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自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃

菜谱 阅读(1.66W)
自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

豆腐白菜瘦肉是一道简单美味的家常早餐,豆腐清淡,蛋白质含量高,植物蛋白还有益肠胃健康,白菜同样是清爽美味,瘦肉鲜美,肉质饱满,使得粥入味香浓,又清新不腻味,非常地好吃容易消化,也好入口,适合大鱼大肉之后进行肠胃消化食用,特别养胃

主料

小米 :1勺
豆腐 :1块
大白菜 :1颗
大米 :1勺
猪瘦肉 :1块

辅料

猪板油 :1匙
宝宝盐 :0.1g

具体步骤

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第2张

1.大米小米洗净加水放入BB煲煮熟。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第3张

2.白菜洗净。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第4张

3.白菜撕碎,下锅煮熟。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第5张

4.煮熟以后捞起切碎。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第6张

5.豆腐洗净切成小丁。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第7张

6.猪肉切成小丁,尽量细一点。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第8张

7.冷水下锅,猪肉末散开然后煮开以后撇去浮末,热水下锅的话猪肉会成一团。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第9张

8.过滤掉血水洗净。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第10张

9.粥煮熟以后放入猪肉末,加一勺猪板油煮几分钟。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第11张

10.最后倒上豆腐白菜。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第12张

11.搅拌均匀起锅,在宝宝碗里撒上几粒宝宝盐就好啦。

自制豆腐白菜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第13张

12.宝宝一次可以吃满满一碗。

烹饪技巧

1、猪瘦肉末要冷水下锅,再烧开撇去浮沫血水。2、所有食材提前煮熟。