每个人一辈子总要有那么几道拿手家常菜傍身,那么这道虾米烧茄子就可以成为你必不可少的一道菜肴。泡好的虾米含有海鲜类所具有的营养,补充脑力,而茄子有利于补铁,两者结合在一起不仅营养而且美味。这道烧菜味鲜美,色俱全,着实可认真学习。
主料
虾米 :45茄子 :400
辅料
蒜 :适量鸡精 :半勺
姜 :适量
盐 :适量
酱油 :1勺
料酒 :1勺
油 :适量
辣椒酱 :半勺
具体步骤
1.准备好虾米。
2.虾米加水泡发。
3.准备好茄子。
4.虾米去虾肠,清洗干净。
5.茄子切条。
6.锅热油,放姜蒜。
7.加入虾米。
8.加点料酒翻炒一下,可以去异味。
9.加入茄子。
10.加点酱油。
11.加点辣椒酱和水烧制。
12.加盐和鸡精调味烧熟。
13.装盘。
1、虾米提前泡发,用牙签一个个去虾肠,清理干净,吃得时候才放心。2、茄子切条比较好,切片容易烧烂。2、加点酱油和辣椒酱一起烧制,比较开胃下饭。