主料
冬瓜 :适量天贝 :适量
木耳 :适量
青椒 :适量
胡萝卜 :适量
辅料
盐 :少许白胡椒粉 :少许
淀粉 :少许
油 :少许
白糖 :少许
具体步骤
1. 天贝胡萝卜木耳青椒切丝,冬瓜去皮去瓤,片成薄片。
2. 用开水将天贝胡萝卜木耳青椒丝汆透,用盐,糖白胡椒,根据自己的口味调味,拌匀。
3. 冬瓜薄片开水烫透,过凉。
4. 将拌好味道的各种原料丝,依次码在冬瓜薄片上,卷成卷放入盘中上屉蒸3分钟后下屉。
5. 蒸冬瓜卷的原汤勾薄芡,浇在冬瓜卷上即可。
春卷谁都不陌生,那“冬卷”你吃过木有?低盐低脂的【水晶冬瓜卷】送给大家馅料调好味之后,裹上水晶透明的冬瓜一同蒸制,简单易做,青黄赤白黑,五色入味!片冬瓜可得有点耐心哦,是不是和越南春卷皮差不多呀?用料