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主料
辅料
具体步骤
1.准备食材。(这是150g的火腿肠,我只用了一半)
2.鸡蛋打入碗内
3.火腿肠切丁
4.火腿肠放入碗内
5.放盐和料酒调匀
6.锅内烧油
7.油热后倒入鸡蛋液,轻轻晃锅
8.煎好一面后翻一面
9.出锅
烹饪技巧
鸡蛋与鹅肉同食伤脾胃,与兔肉,柿子同食导致腹泻,也不能与甲鱼,鲤鱼,豆浆,茶同食
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