这道香浓火腿冬瓜粥特别的适合当做早餐来吃的哦。平日里学生们本来压力就大,需要很多时了时间来学习,早餐就可以吃这种营养健康的粥类的食物,既方便快捷同时呢还很健康。最重要的是他的制作方法很简单的,只需要熬制既可以了的。
主料
大米 :100辅料
香油 :适量胡椒粉 :少许
火腿 :50
冬瓜 :100
香菜 :1棵
具体步骤
1.准备好大米、冬瓜、火腿、胡椒粉、香菜。
2.大米淘洗干净用水泡发一会。
3.冬瓜和火腿切成小丁备用。
4.把泡好的大米放入豆浆机里面。
5.放入切好的冬瓜丁和火腿丁。
6.倒入适量水到1升刻度线。
7.放入少许的胡椒粉。
8.淋入少许的香油。
9.盖上盖子,豆浆机接通电源,选择“营养粥”功能让豆浆机开始工作。
10.豆浆机结束工作后,打开盖子,放入切好的香菜搅匀后即可食用。(不喜欢香菜的,可以不放)
1、火腿本身有大量的盐份,此粥不放再放盐。2、制作前果蔬一定要去皮,而且要切成花生米大小的小块。3、粥的浓稠度由米量或水量决定,我家喜欢吃浓稠的米粥,大家可以根据自家的喜好适量调整米量或水量。