田园米丁是一道营养丰富的菜。大概有人会疑惑为什么它叫田园米丁呢？这是因为它里面有四季豆、大米、胡萝卜、玉米、小麦这些颜色不同的食物。按照各种不同的颜色摆好拼盘，看上去就像是田园一样呢。这道菜这是色、香、味俱全啊。喜欢的小伙伴快动手试试吧。
主料
四季豆 ：2oog大米 ：半杯
红萝卜 ：半根
玉米 ：半根
小麦 ：1把
辅料
盐 ：适量油 ：适量
紫甘蓝 ：几片
具体步骤
1.准备颜色丰富的四种蔬菜，洗净切粒，尽量选择宝宝能嚼烂的蔬菜。
2.大米与小麦粒按平时煮饭一样煮出米饭，宝宝吃就要多放些先煮后煮，宝宝吃尽量淡盐。
3.要对蔬菜有个了解，按蔬菜难熟程序分开先煮后煮，宝宝吃尽量淡盐。各种蔬菜丁用油煸炒，炒熟后放盐调味。(四季豆不易熟，要多煮长一点时间，以免不熟易引起中毒)
4.小麦米饭装入盘中，稍压平一下
5.用牙签插出想要的图案，
6.每个格放入不同蔬菜，尽量不过界，就会更美观
7.加上小麦粒.一共5种材料，宝宝看到摆盘这么美的便当肯定会主动吃饭，不知不觉摄取了粗粮的纤维和各种蔬菜的维生素，再不用担心宝宝不吃蔬菜了。
要对蔬菜有个了解，按蔬菜难熟程序分开先煮后煮，宝宝吃尽量淡盐。
