平常人应付感冒都是很随意的，轻微的感冒自己吃药也就痊愈了，严重的去医院看看也不用担心。但是对于孕妇来说，哪怕是很平常的病症也要认真对待。孕妇不能随意吃药，为此，今天小编就和大家分享一下孕妇感冒可以吃什么。
孕妇感冒可以吃什么
1、苹果蜂蜜水
取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
3、葱蒜粥
取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
4、白菜葱根汤
大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
5、鸡汤
嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤
白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
7、现榨香橙甜蜜蜜
准备材料：新鲜香吉士及柳橙各1颗、水
做法
1.香吉士、柳橙洗净后榨汁备用。
2.将两种果汁混合后，加入适当的水量调味(不加亦可)。
3.搅拌均匀后，即可饮用。
说明：通常香吉士较酸、甜度较低，可加入柳橙汁来增加甜度。
8、酸甜蜂蜜柠檬汁
准备材料：新鲜柠檬1颗、蜂蜜1茶匙、盐少许、水300c.c.
做法
1.柠檬洗净后榨汁备用。
2.将柠檬汁倒入300c.c.的水中，再加入蜂蜜(怕酸可加少许的盐)，搅拌均匀即可饮用。
说明：可用冷水或温水，水温尽量不要超过60℃。
柠檬加热
柠檬加入热水中，维生素C不会马上消失，反而产生了「羟苯甲基氨基乙醇」的物质，可以舒缓感冒时循环阻塞及充血的不适症状。
9、橘皮姜片茶
橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
10、姜蒜茶
大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
11、姜糖饮
生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
12、米醋萝卜菜
萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
13、枸杞柠檬茶
准备材料
热开水350c.c.、枸杞2大茶匙、柠檬一片
做法：
1.先用热开水冲枸杞，将第一遍的水滤掉。再冲一次，枸杞由红变黄表示已经入味。
2.再将柠檬片泡热开水或加入几滴新鲜柠檬。
说明：枸杞适合用来消除疲劳，并且能预防动脉硬化及防止老化。冬天饮用还具有温暖身体的效用。
在怀孕期间，寻常的小病小痛孕妇也要给予足够的重视，以免小病成大灾，对胎儿带来不好的影响。在上文中，小编为大家介绍了孕妇感冒可以吃什么，这样孕妇就可以通过食疗来治疗感冒，避免吃药可能会对宝宝造成的伤害。
