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西蓝花炒蒜苗的做法|西蓝花炒蒜苗怎么做
热菜
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食材明细
主料
西蓝花
(150g)
辅料
蒜苗
(2根)
芹菜
(一根)
调料
油
(适量)
蚝油
(适量)
盐
(少量)
清淡
(
口味
)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
普通
(难度)
西蓝花炒蒜苗的做法步骤
1、西蓝花切小块。
2、焯水。
3、热油放蒜苗芹菜段炒。
4、炒软放西蓝花炒一分钟,放蚝油,盐。
5、翻炒均匀。
6、成品。
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蒜苗
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