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“一道清淡的家常下饭菜。操作简单,喜欢的,经常吃。”
1、肉片,大蒜。
2、西蓝花洗干净切块。
3、入锅煮几分钟。
4、捞出来沥干水分备用。
5、大蒜肉片入锅炒。
6、倒入西蓝花炒。
7、加入少许盐。
8、大火翻炒入味,出锅。
9、装盘,家常下饭菜。
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