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“这道素菜营养价值高,平时多吃一点这样的素菜也是挺好的,百合润肺,解热,西芹胡萝卜含维生素。”
1、西芹和百合准备好备用。
2、锅中放少许油+大蒜子生姜。
3、放入百合。
4、加入胡萝卜和小米椒。
5、加入西芹。
6、少许盐和鸡精后翻炒一分钟。
7、加入生粉水勾芡。
8、完全入味后就可以出锅了。
9、装盘成品图。
10、清爽不油腻,多吃百合润肺。
11、食补菜品,多吃有益。
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