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洋葱焖马鲛鱼的做法|洋葱焖马鲛鱼怎么做

热菜 阅读(2.57W)
洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做

马鲛鱼刺少肉多,体多脂肪,与“雪菜”同烧鲜美异常,可作“熏鱼”,也可用盐腌制,是下饭佳肴。

食材明细

主料
  • 马鲛鱼 (适量)
  • 洋葱 (半个)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 番茄酱 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 蚕豆 (适量)
  • 味精 (适量)
  • 胡椒 (适量)
  • 辣椒 (适量)
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

洋葱焖马鲛鱼的做法步骤

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第2张

    1、先将马鲛鱼的两面用刀均匀的打上刀花,用盐腌上12个小时。

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第3张

    2、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第4张

    3、锅中放入50克的油,放入洗好的马鲛鱼煎至两面黄。

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第5张

    4、准备好少量的蚕豆(没有也可以)。

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第6张

    5、洋葱一分为二。

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第7张

    6、抠出中间的心。

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第8张

    7、都切成滚刀块。

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第9张

    8、鱼煎好后在鱼上面散上葱、姜、蒜、辣椒、少量的盐(本来有点咸)、番茄酱。

  • 洋葱焖马鲛鱼的做法 洋葱焖马鲛鱼怎么做 第10张

    9、锅中放入适量的水,加入洋葱和料酒、蚕豆,盖上盖子焖至锅中还有少量的汤,加和味精、胡椒装盘。

小窍门

注意不要被油烫伤哦!