“烈日炎炎,最好就是吃冬瓜了,即消暑解热又利尿消肿。
以下就让肥羊给大家介绍一道鱿鱼烩冬瓜吧!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 焖 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鱿鱼烩冬瓜的做法步骤
1、干鱿鱼洗干净,去掉中间透明的骨头,切条备用。
2、冬瓜去皮切片(一厘米厚)备用。
3、枸杞子洗干净用清水泡一下。
4、生姜去皮切片,在锅中倒入适量食油爆香。
5、再倒入鱿鱼条翻炒片刻。
6、将冬瓜、枸杞一同倒入,加盐翻炒。
7、加入适量清水,盖上锅盖中小火焖煮。
8、待冬瓜变软变透明即可滴入生抽,翻炒均匀即可。