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瘦肉炒芦笋的做法|瘦肉炒芦笋怎么做
热菜
阅读(3.08W)
“
芦笋,清热利尿,提高免疫,降脂
减肥
。
”
食材明细
主料
芦笋
(250克)
猪瘦肉
(200克)
辅料
油
(适量)
盐
(适量)
生抽
(1汤匙)
白糖
(少许)
生粉
(少许)
胡椒粉
(少许)
葱
(少许)
蒜头
(少许)
咸香
(
口味
)
炒
(工艺)
廿分钟
(耗时)
普通
(难度)
瘦肉炒芦笋的做法步骤
1、
猪肉
切片腌制。
2、芦笋焯水过凉。
3、锅烧热下油、葱、蒜爆香,下猪肉翻炒。
4、猪肉八成熟时下芦笋翻炒调味。
5、淋上明油出锅装盘。
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