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1、提前准备好所需材料
2、油锅倒入水烧开,倒入苦瓜,豆角煮至八成熟
3、捞出用清水沥干水分
4、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜出香味
5、倒入苦瓜和豆角,大火煸炒2分钟
6、加入少许盐,大火煸炒出锅
7、盛盘,成品图。
8、成品图二。
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