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无花果蘑菇汤的做法|无花果蘑菇汤怎么做

汤羹 阅读(3.29W)
无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做

无花果能减少胆固醇在血管内的沉积,做成汤,适合高脂血症患者长期食用。

食材明细

主料
  • 无花果 (50g)
  • 海鲜菇 (100g)
辅料
  • 姜末 (少许)
  • 蒜末 (少许)
  • 花椒 (少许)
  • 纯净水 (适量)
调料
  • (1g)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

无花果蘑菇汤的做法步骤

  • 无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做 第2张

    1、食材,备用。

  • 无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做 第3张

    2、海鲜菇洗净,切寸段。

  • 无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做 第4张

    3、无花果切碎。

  • 无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做 第5张

    4、姜末、蒜末和花椒,备用。

  • 无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做 第6张

    5、将无花果碎和海鲜菇放入锅内,加入纯净水,放入姜末、蒜末和花椒。

  • 无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做 第7张

    6、炖煮至烂熟。

  • 无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做 第8张

    7、放盐即可。

  • 无花果蘑菇汤的做法 无花果蘑菇汤怎么做 第9张

    8、美味的养生汤。