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“春卷非常好吃,但是油炸的热量高不健康。用杂粮煎饼做皮,卷上蔬菜鸡蛋少油煎即可。”
1、鸡蛋一个打散,放入平底锅摊鸡蛋饼
2、鸡蛋饼切丝备用
3、火腿和青椒切丝
4、放入平底锅,加盐炒熟
5、三种食材盛出备用
6、杂粮煎饼一张
7、切成小块
8、把食材放在煎饼皮的另一端
9、从一端开始卷卷卷,卷成春卷
10、放入平底锅中两面煎
11、有孜然的话撒上也是另一种风味呢
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