当前位置:美味站>各地美食>饮食常识>

虾的营养成分有哪些|虾线不去除可以吃吗

饮食常识 阅读(1.07W)

相信虾是大家都非常喜爱的食物,它也是是我们日常生活中的家常菜,基本上大家平时在做菜的时候都会烧上一盘虾,既好看又好吃。清蒸、水煮、爆炒、油焖虾等等,吃,或者是水煮虾,或者是爆炒,那么,经常吃虾的大家都知道虾的营养成分有哪些?还有虾线不去除可以吃吗?这些虾小知识吗

虾的营养成分有哪些?虾线不去除可以吃吗?

一、虾的营养成分有哪些

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹版泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。

虾皮中含有丰富的钙,还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维,它是多糖的一种,不能被人体消化吸收,经过化学处理后将其溶解在水中可制成健康食品壳聚糖。

二、虾线不去除可以吃吗

虾线能吃,但最好还是不吃。在掰开虾背的时候,看到那条深色的线,就是我们所谓的“虾线”,是虾的消化道。看到的那部分属于虾的肠子,所以,这里面的东西,看着有些“不可描述”……那就是,虾的“排泄物”。

虾的营养成分有哪些?虾线不去除可以吃吗? 第2张

很多人认为吃虾线对人体并没有什么健康威胁,因此不会在意什么。事实上,虾线里含有的细菌还是很多的,不仅影响味道,还影响健康,建议大家在吃虾时还是将虾线挑出来吧。

虾线就是虾的消化道,在虾的背部,多为黑褐色,也有的颜色很淡,几乎看不出来,它的颜色和其中的脏东西有关。虾线也常常被人们称之为是“虾肠”,往往容易聚集重金属,因此我们烹饪前应该把虾线拉出来,它是虾未排泄完的废物,如果吃了,口内会有泥腥味,影响食欲不说,也不健康。

有些人可能会担心虾线有毒。事实上,只要把虾做熟透了,就不存在什么安全问题。

虾的营养成分有哪些?虾线不去除可以吃吗? 第3张

看完小编的文章,大家已经知道了虾线不去除可以吃吗、虽然说虾线煮熟了可以吃,但是小编还是不建议大家食用,毕竟它是虾未排泄完的废物,如果吃了,口内会有泥腥味,影响食欲不说,也不健康。所以,大家还是在做虾这道菜的时候把虾线剔除。