黄瓜蜂蜜可以一起吃吗

黄瓜是我们生活中经常会食用的蔬菜，吃法也特别多。人们很喜欢在夏天的时候，直接生吃黄瓜，清热解渴，既可以补充维生素C，帮助人体补充大量水分，还能预防便秘等等。蜂蜜也具有预防便秘、清热解毒等功效，那么黄瓜蜂蜜可以一起吃吗？一起来看看吧！

一、黄瓜蜂蜜可以一起吃吗

黄瓜和蜂蜜可以一起吃的，黄瓜本身就有美白补水的特效，蜂蜜可以起到养颜的作用，所以在一起吃是没问题的，不用担心。

食用建议：

将蜂蜜和黄瓜弄成汁，蜂蜜和黄瓜调成黄瓜蜜汁还可以作为治病减肥的良药。黄瓜有美白补水的特效，蜂蜜可以起到养颜的作用。对老年人来说还是挺好的，可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进，还有润肠通便的功能，所以放心使用。

二、拓展资料

1、黄瓜(学名：CucumissativusL.)

葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛;叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。雌雄同株。雄花：常数朵在叶腋簇生;花梗纤细，被微柔毛;花冠黄白色，花冠裂片长圆状披针形。

2、蜂蜜

是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。。

黄瓜和西红柿、芹菜等多种食物都相克，但和蜂蜜不相克，蜂蜜和黄瓜搭配在一起具有润肠通便的作用。

三、黄瓜和蜂蜜的其他功效

蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

1、首先准备一个容器。

2、在容器中加入切成片的黄瓜。

3、接着把黄瓜用木棍捣碎，直至出现黄瓜汁。

4、再把黄瓜汁倒出来，在里面加入两勺蜂蜜。

5、把它搅拌均匀，涂抹在我们皮肤上，让你的皮肤光滑，还能美白，每周坚持使用2-3次，能改善你的皮肤哟，解决了不少女人的烦恼，爱美的女性朋友，赶紧收藏吧！

黄瓜蜂蜜可以一起吃吗？不仅可以一起吃，还可以一起敷面膜呦！黄瓜汁可以美容、清洁皮肤，还能抗氧化。如果用捣碎的黄瓜来敷脸，可以舒缓细纹，皮肤晒伤的话也能用黄瓜敷脸。而蜂蜜，不管是内服还是外用，都可以改善营养，增强皮肤活力，同样能起到抗氧化的作用哦！