>
1、大米洗净。
2、萝卜,海参。
3、萝卜去皮切小块。
4、海参切好。
5、姜切好。
6、锅内倒入清水,倒入大米、胡萝卜,大火烧开煮20分钟。
7、放入绿萝卜煮10分钟。
8、海参焯水。
9、姜、海参倒入粥锅里面。
10、煮5分钟。
11、放盐、胡椒粉调味。
12、放橄榄油。
13、暖暖的萝卜、海参粥就做好了。
14、漂亮、营养、美味。
15、早上来一碗,暖暖的一天开始了。
图文推荐