五谷杂粮饭的做法|五谷杂粮饭怎么做

“适当的吃些五谷杂粮，有益于健康。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

五谷杂粮饭的做法步骤

• 1、五种杂粮的比例都是同等的，用清水洗两次，放纯净水泡最少五小时以上(我通常是泡一晚上)

• 2、泡好后，把米倒进电饭煲放适量的水，加几滴醋和油，这样煮出来的米饭粒粒分明，QQ弹弹有嚼劲。盖上盖子按精华煮(有的电饭煲有粗粮键)

• 3、时间到，跳闸后不要马上打开让饭再焖15分钟会更好。打开盖子把饭拌松。

• 4、成品。看吧是不是粒粒分明

• 5、成品。颜色也美吧是不是很有食欲

小窍门

煮前必须泡足时间，要不会很硬的。放醋，油煮是让饭粒粒分明更Q弹香。