相关白萝卜肋排汤的饮食百科

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料肋排：3根番茄：4只山药：1根辅料小葱：适量姜片：适量料酒：适量具体步骤1.砂锅内加水大火烧开，加入葱结、姜片和料酒；2.下洗净的小排，撇去血沫后转小火煲1~2小...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时白萝卜肋排汤非常的营养鲜美，里面的白萝卜俗称土人参，里面的营养价值非常丰富，大量的维生素，而且白萝卜炖汤非常的鲜美提味。肋排又是上好的炖汤食材，骨头...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料老藕：一节肋排：一根辅料姜：两片红衣花生：50福建建宁莲子（想安神效果莲子可多放）：30具体步骤1.先将莲藕外皮清洗干净，连皮切滚刀块，放入淡盐水或微量白醋水中浸...

“白萝卜清润补水，美容养颜。夏天喝多喝点萝卜汤，补水解暑。猪骨头性平，补益身心，加了两颗蜜枣，汤更甜鲜。出锅前撒点葱花，漂亮，看着就想喝。今天中午，大宝放学回家吃饭，就喝萝卜汤，吃萝卜肉，再做个青菜鸡蛋炒面，吃得饱还吃得好。...

“无论大人还是宝宝，在秋冬季一定要多喝汤，补水，防燥，润喉润肺都离不开这汤汤水水，比如，白萝卜汤，白萝卜适合熬汤，不仅是因为它的味道会融入汤中，为汤增鲜不少，无需添加任何调料，就感受食材最天然的味道。在挑选白萝卜时，若白萝卜...

“很多时候我们焖的都是牛腩和牛筋，但是牛肋排焖起来口感比较有嚼劲，这样焖出来的肋排可以配着饭或意大利面一起吃很下饭。”食材明细主料牛肋排（1.5斤）萝卜（2个）辅料草果（1个）八角（1颗）姜片（6片）洋葱（半个）香叶（数片）陈皮（2瓣）甘草（适量...

“萝卜炖排骨是一道味道鲜美的中国菜肴，虽有不同的做法，但其主料均为萝卜和排骨。该菜有萝卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝。有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感...

食材明细主料排骨（适量）萝卜（适量）鲍鱼（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜鲍鱼排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、鲍鱼。3、放入排骨炖20分钟。4、鲍鱼洗净。5、萝卜切块。6、放入鲍鱼和萝卜...

食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）白萝卜（适量）辅料枸杞（适量）姜片（适量）葱段（适量）中筋面粉（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、砂锅先烧水，因为水开得比较慢。2、排骨用面粉和盐揉搓洗...

“冬天干燥易上火，吃白萝卜非常合适。”食材明细主料白萝卜（1个）排骨（1跟）辅料干鱿鱼（2个）调料姜（两三片）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨洗净剁小块，白萝卜去皮切滚刀块，干鱿鱼泡发...

“白萝卜四季皆可栽，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，在超市或农贸市场都是常见的，特别是绿叶菜少见的时候，白萝卜也是特受欢迎，和排骨炖汤，还能吸收汤中的油脂，排骨汤也不会油腻，反而带有萝卜的清香”食材...

“吃些排骨可以储存能量，增强免疫力。白萝卜有着健脾补气，补水顺气，健脾益胃，促进消化，增强食欲，清肺热，止咳化痰，解酒，增强机体免疫力等功效。这款排骨白萝卜汤是两种利好食材比较理想的组合，具有健康简单的加工方法，鲜美爽口的...

食材明细主料排骨（适量）白萝卜（适量）米椒（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）头抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白萝卜排骨汤的做法步骤1、白萝卜洗净2、切厚片3、米椒切小段4、排骨冷水下锅氽水，用温水冲洗浮沫，排骨放入电压力...

食材明细主料煎猪排（适量）辅料白萝卜（适量）土豆（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒面（适量）姜（适量）橘子皮（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪排煲白萝卜汤的做法步骤1、猪排切成小块。2、白萝卜，土豆洗干净。3、切成块。4、砂...

食材明细主料胡萝卜（2条）肋排（650克）辅料姜片（少许）蒜头（少许）红葱头（少许）干辣椒（少许）调料酱油（适量）糖（少许）盐（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）胡萝卜烧肋排的做法步骤1、准备好食材:肋排用面粉加盐抓洗干净，胡萝卜削...

食材明细主料牛肋排骨（适量）白萝卜（一个约750克）辅料姜（适量）调料料酒（少许）白醋（少许）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肋排煲白萝卜的做法步骤1、牛肋排骨用盐水泡半小时。2、然后加姜片，料酒，白醋焯水十分钟。3、再捞...

“秋季是人体最容易发胖的季节之一，同时也是健身减肥的良好时节。经过了满满的长夏。炎热的季节出汗较多能量消耗也大，机体以热量散发的代谢形式为主，脂肪细胞代谢比较快，整个夏季结束都会相应的瘦一些。一场秋雨一场寒，秋...

“团圆菜汤品干燥的寒冬，润肠清热的萝卜是最当令的健康美味，正适合化痰止咳、生津止渴，润肺除燥。此外，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也可以预防感冒，在寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜...

“白萝卜，俗话说：爱吃萝卜是好孩子【其实我也不知道是哪的俗话，反正这是我妈的名言】小时候怎么想都不明白。就是问我为啥是好孩子？通气啊！通气就是好孩子？还是长高啊！长大后才知道；妈妈无非是不让LOMON挑食呗！多给孩子顿顿萝...

食材明细主料羊排（适量）白萝卜（适量）辅料香菜（适量）小米辣（适量）生姜（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜羊排汤的做法步骤1、羊排冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2、一大块生姜拍扁。3、砂锅放...

“蚝豉的意头=好事连连广东人喜欢用一些词语来做谐音，过春节时很喜欢用[蚝豉]来做菜；当中会加入[发菜]，意味着‘好事连连’的意思，所以‘蚝豉’=‘好事’是用粤语来发音。在我们家过年时也一定会用蚝豉煮一道料理，当然发菜...

“胡萝卜炖牛肋排营养丰富，美味下饭，很适合这个季节哦。”食材明细主料胡萝卜（一根）牛肋排（三至四斤）清水（适量）辅料料酒（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）丁香（适量）陈皮（适量）肉蔻（适量）草果（适量）白...

食材明细主料牛肋条（700g）辅料白萝卜（500g）调料葱（适量）姜（3片）蒜（5颗）八角（2颗）香叶（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肋条炖白萝卜的做法步骤1、肉切小块控水。2、葱切断，蒜拍扁，姜切片。3、处理萝卜，可切片可...

“俗话说冬吃萝卜夏吃姜，虽说现在已经进入春天了，但是在这个咋暖还寒的季节里，多吃点萝卜对身体还是有很大的好处。因为萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效。而白萝卜排骨汤更可以消食健胃,理气化痰。白...

“秋季干燥，很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，白萝卜归肺脾经，可除疾润肺、解毒生津，主治肺痿肺热，如果觉得不适，秋季不妨用白萝卜来炖汤水饮用，能够有良好的食疗功效哦！最近各地气温下降，喝一碗味道醇厚，香气扑鼻的排骨汤，暖...