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相关平菇肉沫汤的饮食百科
相关平菇肉沫汤的饮食百科
健康美味的平菇肉沫汤怎么做好吃
2021-03-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟平菇肉沫汤,是一道很有营养的汤品,平菇和肉末,我们餐桌上都不可少,平菇味美鲜香,维生素含量丰富,这其中还含有丰富的铁,后味回甜,性主平和,对厌食人群很有帮助...
美味平菇肉沫汤怎么做好吃
2020-07-01
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟平菇肉沫汤,一道家庭餐桌上必不可少的美味家常菜,制作简单,但是美味不减,用作食材的平菇和猪肉使得汤更加地鲜甜,而剁碎的猪肉更是将肉味完美地融合在汤里...
平菇炒肉的做法 *团圆饭*平菇炒肉 平菇炒肉怎么做
2024-01-03
“来份清淡的”食材明细主料平菇(适量)肉(适量)辅料西红柿(适量)油(适量)盐(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)平菇炒肉的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油。下入肉翻炒,加盐。肉熟后,加入西红柿翻炒出汁。3、下入平菇...
番茄平菇肉丸汤的做法|番茄平菇肉丸汤怎么做
2024-01-31
“第一次玩这个,照片拍的不好看,请大家多多包涵”食材明细主料平菇(250g)肉丸(五个)番茄(一个)辅料蒜(适量)盐(适量)小葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄平菇肉丸汤的做法步骤1、准备食材2、肉丸是自己剁碎的,加了姜,蒜,盐...
平菇汤菜的做法|平菇汤菜怎么做
2024-01-03
“平菇含丰富的营养物质,而且价格实惠,常吃平菇可增强免疫力,可调理疾病、舒筋活络、益智健脑等。正好孩儿的小姑姑给了块平菇(我们平常说的蘑菇),可油炸着吃,也可做汤菜~”食材明细主料平菇(600克)食用油(25克)盐(1.5克)生抽(5克...
平菇肉圆汤的做法|平菇肉圆汤怎么做
2024-01-01
“这平菇是小的那种、要贵些、8元一斤、大的4元一斤、当然小的鲜嫩很多、加入肉圆、更香~”食材明细主料肉末(400g)平菇(300g)辅料姜(适量)大葱(1颗)葱花(适量)盐(1勺)红薯粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)平菇肉圆汤的做法...
平菇肉丝汤的做法|平菇肉丝汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料平菇(适量)辅料瘦肉(适量)青蒜(适量)生姜(适量)调料红薯粉(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇肉丝汤的做法步骤1、平菇清洗备用。2、肉丝青蒜生姜切段备用。3、锅中热油煸炒生姜倒入平菇肉丝翻炒。4...
平菇肉丸汤的做法|平菇肉丸汤怎么做
2023-12-31
食材明细主料平菇(适量)辅料肉末(适量)红薯粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇肉丸汤的做法步骤1、热油加入水。2、水开,放入捏好的肉丸。3、2分钟放入平菇,肉丸浮起来加入适量盐。4、最后撒上葱花。5、清淡。...
蕃茄肉末平菇汤的做法|蕃茄肉末平菇汤怎么做
2024-01-05
“蕃茄肉末平菇汤,酸甜味美,营养丰富,很开胃哦!”食材明细主料蕃茄(适量)平菇(适量)肉末(少许)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)热水(适量)葱花(少许)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蕃茄肉末平菇汤的做法步骤1、蕃茄适量洗净切成片备用,...
平菇汤的做法|平菇汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料平菇(适量)辅料瘦肉(适量)调料葱(适量)盐(适量)淀粉水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、锅中热油倒入瘦肉蒜末煸炒。3、加入平菇翻炒。4、加入少许清水煮沸。5、加入淀...
海鲜平菇汤的做法 【Oster食谱】海鲜平菇汤 海鲜平菇汤怎么做
2024-01-08
“平菇营养物质丰富,每百克含蛋白质20-23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤,不仅味道鲜美,常吃能起到改善人体的新陈代谢,增强体质呦!”食材明细主料白贝(300克)虾(8个)平菇(300克)辅料姜(2片)柠檬汁(...
酸菜平菇肉片汤的做法|酸菜平菇肉片汤怎么做
2024-02-29
“很开胃的一个汤。”食材明细主料酸菜(100g)平菇(400g)肉片(200g)辅料清水(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜平菇肉片汤的做法步骤1、平菇洗净备用2、酸菜和肉洗净切好备用3、热油锅,下酸菜爆炒...
肉末平菇青菜汤的做法|肉末平菇青菜汤怎么做
2023-12-31
食材明细主料肉末(适量)平菇(适量)青菜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末平菇青菜汤的做法步骤1、食材。2、青菜、姜切碎。3、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀。4、锅内倒入烧...
金针菇肉沫汤的做法|金针菇肉沫汤怎么做
2023-12-27
“金针菇的营养价值,首先是富含粗纤维,可以增加肠胃蠕动;其次是富含蛋白质以及多糖;最后是富含胡萝卜以及香菇嘌呤。金针菇的功效,首先是可以促进新陈代谢,其次是可以促进生长发育;再者是可以降血脂以及降胆固醇;最后是可以抗...
平菇瘦肉汤的做法|平菇瘦肉汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料平菇(适量)瘦肉(适量)辅料姜末(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)酱油(少许)生粉(少许)花生油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇瘦肉汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、撕成小条。3、瘦肉切片放姜末,...
家常平菇肉沫汤怎么做好吃
2020-07-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟一道平常的平菇肉沫汤,其实内在复杂精致。一荤一素的搭配使得营养更加均衡合理,一红一白的色彩搭配也更加赏心悦目,看似普普通通,平淡无奇,实则内有乾坤。...
平菇鱼汤的做法|平菇鱼汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料鲫鱼(1条)平菇(适量)辅料香葱(适量)香菜(适量)调料盐(适量)姜片(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)平菇鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗去血水。2、平菇洗净备用。3、锅中热油将鱼下锅煎至两面金黄。4、加入开水。5、放...
瘦肉片平菇榨菜汤面的做法|瘦肉片平菇榨菜汤面怎么做
2024-01-04
“【瘦肉片平菇榨菜汤面】我的简单早餐哦。。。”食材明细主料面条(90克)平菇(20克)瘦肉片(40克)榨菜(1包)辅料料酒(适量)鲜鸡汁(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉片平菇榨菜汤面的做法步骤1、食材:面条。2、平菇(已撕开...
平菇肉片汤的做法|平菇肉片汤怎么做
2024-01-05
食材明细主料平菇(适量)肉片(适量)火腿肠(半只)辅料生姜片(适量)盐(1勺)蚝油(1匙)生抽(1匙)鸡精(1匙)胡椒粉(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇肉片汤的做法步骤1、平菇撕条洗净后焯水捞出沥干水分。2、油锅下姜片和平菇翻炒。3...
平菇肉丸鸡蛋汤的做法|平菇肉丸鸡蛋汤怎么做
2023-12-29
食材明细主料平菇(适量)肉丸子(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)蒜末(适量)生姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇肉丸鸡蛋汤的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中热油煸炒生姜末蒜末。3、倒入平菇翻炒。4、加入清水,肉丸...
平菇牛肉丸汤的做法|平菇牛肉丸汤怎么做
2024-02-29
“又是菜又是汤喔,懒人菜^_^。”食材明细主料牛肉丸(8颗)平菇(250g)生菜(100g)猪骨(150g)辅料红萝卜(半个)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)平菇牛肉丸汤的做法步骤1、先煮高汤。猪骨飞水,红萝卜去皮切长条块...
香菜平菇瘦肉汤的做法|香菜平菇瘦肉汤怎么做
2024-01-08
“平菇具有增强免疫力,调理疾病、舒筋活血、有追风散寒、舒筋活络、延年益寿的功效。平菇是我们常见的菌类。现今为人们常食,既饱口福,又利健康长寿。促进大脑发育促进智力发育有独特的作用,对婴儿和老人的健康十分重要。...
平菇牛肉片汤的做法|平菇牛肉片汤怎么做
2024-01-01
“暖冬来一碗暖心美食汤,好喝美味,操作简单!”食材明细主料平菇(350克)牛肉片(300克)葱花(适量)米辣椒(几颗)辅料玉米油(10毫升)盐(一勺)生抽(适量)辣椒粉(适量)醋(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)平菇牛肉片汤的做法步骤1、平菇掰...
平菇梅肉汤的做法|平菇梅肉汤怎么做
2024-02-26
“梅肉,也就是猪的第四第五肋条部位颈背脊肉。这个部位的肉可以说是猪身上最嫩的一块肉,肉中无筋,肥瘦相间。”食材明细主料猪梅肉(适量)辅料平菇(适量)香葱(适量)姜(适量)配料猪油(适量)盐(适量)花椒(适量)料酒(适量)胡椒面(适量)鸡精(适量...
腱子肉平菇粉丝汤的做法|腱子肉平菇粉丝汤怎么做
2023-12-27
“术后第一次去菜市场,买了各种蔬菜和新鲜腱子肉。放点粉丝炖菜来食吧,就不用备主食啦。”食材明细主料腱子肉(300g)平菇(300g)粉丝(20g)辅料纯净水(若干)调料食盐(1g)葱姜(小许)泡姜(小许)香菜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
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