相关素炒绿豆牙粉条的饮食百科

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟绿豆芽和粉条都是家中常备的美食，营养丰富物美价廉，这款美味素炒绿豆牙粉条，美味十足哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:15分钟绿豆芽维生素C含量很高，提供大量人体所需的氨基酸，这款营养十足的素炒绿豆牙粉条，美味十足哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等...

食材明细主料龙牙豆（适量）扇骨（适量）土豆（适量）粉条（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙牙豆扇骨炖粉条的做法步骤1、材料如下。2、粉条泡水。3、扇骨飞水。4、放入锅中煮20分钟。5、材料...

食材明细主料粉条（适量）绿豆芽（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉条的做法步骤1、粉条放开水中煮软，捞出过凉水。2、豆芽洗净。3、锅中放油烧热放入豆芽翻炒至微软。4、放入粉条...

“一道简单美味的时蔬小炒。翠绿的包菜、洁白的绿豆芽，配上滑爽美味的粉条，下饭、卷饼两相宜。”食材明细主料包菜（200克）辅料绿豆芽（100克）红薯粉条（100克）调料盐（3克）蒜蓉（2瓣）干辣椒（1个）蚝油（1勺）生抽（1勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十...

“酸酸开胃，脆脆可口，简单快捷。”食材明细主料绿豆芽（适量）青椒（半个）蒜（3颗）葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）原味（口味）未知（难度）素炒绿豆芽的做法步骤1、准备好食材，豆芽洗净，葱切丝，蒜切末，青椒切丝备用。2、起锅热油，下葱蒜辣...

食材明细主料土豆（4个）辅料盐（适量）辣椒粉（适量）孜然芝麻（适量）油（适量）蚝油（适量）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）狼牙土豆条的做法步骤1、土豆去皮洗净切成厚片。2、然后用插板底部锯齿的边缘切成琅琊土豆条。3、土豆条多洗几...

“秋季容易出现口干唇燥等上火症状，而黄豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。跟黄豆相比，它有四大营养亮点：一、维生素含量增加。二、矿物质利用率提高。三、蛋白质和多糖易吸收。四、大豆异黄酮含量升高。豆芽当...

“清淡爽口，家常做法，简单美味。”食材明细主料绿豆芽（适量）韭菜（适量）粉条（适量）辅料油（少许）蒜末（少许）葱白（少许）豆皮（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽韭菜炒粉条的做法步骤1、粉条。2、韭菜，绿豆芽，豆皮。3、...

“麻辣，入味。”食材明细主料娃娃菜（一棵）绿豆粉条（适量）辅料姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）玉米油（适量）火锅料（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炖绿豆粉条的做法步骤1、娃娃菜洗净切二指段。2...

“绿豆粉是我在菜市场直接买的人家做好的，回家用肉青椒炒一炒，因为家里人不能吃辣，所以我就只放了青红椒，没有放辣椒粉，喜欢吃辣的可以多放点辣椒粉，超级下饭。”食材明细主料绿豆粉（2片）青椒（半个）猪肉（适量）红椒（半个）辅料葱（适量）...

食材明细主料黄芽白（适量）粉条（适量）辅料蒜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄牙白炖粉条的做法步骤1、黄芽白洗净。2、切丝。3、粉条洗净泡软。4、放入锅里。5、放入叶子。6、放入粉条。7、煮熟...

食材明细主料绿豆芽（400克）粉条（100克）胡萝卜（1根）辅料葱花（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉的做法步骤1、将绿豆芽去掉根和叶，清洗干净，装入碗中待用。2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟以前去饭店的时候经常会点这道豆芽炒粉条的家常菜，朋友们都是喜欢吃的。可是不是经常有时间出去外面吃的，而且外面吃的东西总是不是那么的健康的，于是，趁...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道特别家常的小菜——肉炒绿豆牙粉条。豆芽特别适合在夏天吃，有清热解毒的功效，同时还有减肥的效果哟~加上粉条和Q弹爽口的烂肉一起炒，简直是一道下饭...

食材明细主料排骨（适量）龙牙豆（适量）粉条（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨龙牙豆粉条汤的做法步骤1、排骨飞水。2、粉条泡发。3、龙牙豆掰段。4、放入锅中。5、...

“龙牙豆又叫玉豆、四季豆、架豆，在浙江衢州叫做清明豆，北方也叫豆角等，是家常菜中常见蔬菜之一。无论是清炒，还是和肉类同炒，都很符合人们的口味。”食材明细主料龙牙豆（适量）瘦肉（适量）辅料姜碎（适量）蒜茸（适量）配料生抽酱油（适量...

“一道很普通的家常菜，但它却是非常的受欢迎，豆芽脆嫩，粉条爽滑，不仅好吃，常吃点绿豆芽还能败火和减肥呢～”食材明细主料绿豆芽（250g）粉条（150g）猪肉（150g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料精盐（适量）一品鲜酱油（1匙）蚝油（1匙）陈醋（1大匙）老抽（...

食材明细主料芹菜（175克）香干（80克）绿豆芽（175克）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）绿豆芽素炒的做法步骤1、食材：芹菜、香干、绿豆芽（已清洗）。2、将芹菜去根，加适量的小苏打。3、放入清水浸...

“西兰花炒绿豆芽，一道非常简单的家常菜，也是最适合春天的减肥菜。西兰花也叫绿菜花、青花菜，营养成分远超过同类蔬菜，被称为“蔬菜皇冠”。我家常吃，很少用来炒肉，都是素炒或者凉拌，脆嫩爽口，清爽解腻，开胃下饭，一家老小都喜欢...

“色泽洁白，香嫩爽口。”食材明细主料猪瘦肉（250克）绿豆芽（500克）辅料香菜（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）花生油（适量）料酒（适量）鲜汤（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝绿豆牙的做法步骤1、将猪肉洗...

“我比较喜欢土豆，也很喜欢烧烤串，喜欢那嫩嫩飘着孜然的的肉肉。这次发挥想象，让两种至爱结合成一道美味，做得好坏不管，反正吃光光了~~”食材明细主料精瘦肉（300克）土豆（1个）青椒（2个）辅料奥尔良腌肉料（适量）生抽（适量）料酒（适量）烧烤...

食材明细主料素火腿（85克）绿豆芽（300克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒绿豆芽的做法步骤1、食材：素火腿（已切片）、绿豆芽（已清洗）。2、烧锅倒油烧热，下入清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。3、接着，合...

食材明细主料绿豆芽（适量）粉丝（1把）葱（适量）郫县豆瓣酱（半勺）姜（适量）蒜（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉丝的做法步骤1、粉丝提前用凉水泡软...

食材明细主料绿豆芽（适量）粉条（适量）肉丝（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉条肉丝绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净控干水分。2、粉条泡软后煮两分钟，然后捞入凉水中。3、韭菜切大段，肉切丝...