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相关虾仁配苦瓜的饮食百科
相关虾仁配苦瓜的饮食百科
美味的虾仁配苦瓜怎么做好吃
2020-08-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟苦瓜大家都知道就像良药苦口嘛,苦的味道是名副其实的苦,但是苦瓜的营养价值也是个非常的高的,非常适合在夏天的时候食用。但是由于苦瓜味道较苦,一半都会...
好吃的虾仁配苦瓜怎么做好吃
2020-06-08
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟虾仁配苦瓜,是一道味道美味可口的家常菜。苦瓜,味道苦,具有清热健脾、明目消暑的食疗功效,是一种非常保健的食材。加入具有提鲜的效果,并且含有丰富的钙质...
家常紫薯配苦瓜怎么做好吃
2019-12-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:2条紫薯:1个白糖:适量盐:适量蜂蜜:适量辅料具体步骤1.苦瓜洗干净去掉两头的尖。切成两段。用勺柄去掉里面的瓜瓤和籽,放进凉水里泡半小时,让它的苦...
桃仁苦瓜的做法|桃仁苦瓜怎么做
2024-01-03
食材明细主料苦瓜(1根)芹菜(一小棵)核桃仁(100g)花生米(100g)辅料盐(少许)油(少许)味精(少许)白醋(少许)香油(少许)大蒜(少许)糖(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桃仁苦瓜的做法步骤1、备好食材。2、芹菜摘好洗净切丁,苦瓜洗净去除瓜...
火腿肠虾仁炒苦瓜的做法|火腿肠虾仁炒苦瓜怎么做
2023-12-29
食材明细主料苦瓜(115克)虾仁(140克)火腿肠(50克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠虾仁炒苦瓜的做法步骤1、食材:苦瓜(已清洗切片)、虾仁(已清洗)、火腿肠。2、将火腿肠去包装放在案板上切成片...
苦瓜虾仁的做法|苦瓜虾仁怎么做
2023-12-26
食材明细主料苦瓜(1根)虾仁(适量)辅料青辣椒(1个)红辣椒(1个)调料料酒(1勺)色拉油(2大勺)盐(1.5匙)生粉(2匙)清水(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜虾仁的做法步骤1、虾仁提前解冻,用生粉抓一下。苦瓜去蒂去瓤切片,辣椒去蒂去籽...
杏仁拌苦瓜的做法|杏仁拌苦瓜怎么做
2023-12-31
“杏仁拌苦瓜具有清热润肺,养肝明目,生津止咳的功效。杏仁具有祛痰止咳、润肺定喘、生津止渴、润肠通便的功效。苦瓜有清热祛暑、明目解毒、降压降糖的作用。杏仁和苦瓜的搭配,可以有润肺止咳的作用,对于祛痰是有好处的。...
虾仁酿苦瓜的做法|虾仁酿苦瓜怎么做
2024-01-27
“苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,夏季食用非常适合。”食材明细主料苦瓜(一个)虾仁(八个)肉馅(适量)辅料水淀粉(适量)蚝油(一勺)生抽(一勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁酿苦瓜的做法步骤1、苦瓜...
美味苦瓜虾仁怎么做好吃
2020-02-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:250虾仁:400辅料葱:适量姜:适量料酒:少许湿淀粉:少量味精:少量盐:少许糖:少量具体步骤1.将虾仁洗净去泥线,放少许盐,腌制一会后再洗去盐味。这样炒出的虾颜...
苦瓜如意虾的做法 [浙菜]|苦瓜如意虾 苦瓜如意虾怎么做
2024-02-29
“苦瓜营养十分丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙和多种矿物质、氨基酸等。苦瓜有清暑除烦、解毒、明目、益气壮阳的功效,其所含的苦...
苦瓜虾仁炒蛋的做法 小菜一碟之【苦瓜虾仁炒蛋】 苦瓜虾仁炒蛋怎么做
2024-01-28
“鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、泄泻痢疾等病患者食用。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富。苦瓜里所含的高能清脂素,是天然...
虾仁炒苦瓜怎么做好吃
2019-11-20
准备时间:无    烹饪时间:17分钟主料苦瓜:1根辅料油:适量鸡精:适量具体步骤1.将苦瓜切开去籽洗净,虾仁用自来水冲—下,苦瓜用开水泡半熟,捞出来备用。2.热锅下油放虾仁翻炒几次。3.放上苦瓜炒...
苦瓜炒胡萝卜虾仁的做法|苦瓜炒胡萝卜虾仁怎么做
2024-01-09
“夏天一到,很多人都喜欢吃苦瓜,因为苦瓜下火,具有清热、排毒、补气益精、治渴消暑等功效,在炎热的夏季它就成为餐桌上必备食物”食材明细主料苦瓜(1根)虾仁(8个)胡萝卜(1/3根)辅料料酒(半勺)食用油(适量)盐(适量)白胡椒粉(少许)咸鲜(口...
豆豉虾仁炒苦瓜的做法|豆豉虾仁炒苦瓜怎么做
2024-02-26
“买了一包急冻虾仁,吃了一半,余下一半老冻在那,感觉就是碍事,哈哈,冰箱空间不多了啊!赶紧把它吃掉吧,就着刚买的苦瓜,加上我喜欢的豆豉,吃得倒是很过瘾啊!”食材明细主料苦瓜(适量)虾仁(适量)辅料豆豉(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)糖...
苦瓜虾仁滑蛋的做法|苦瓜虾仁滑蛋怎么做
2024-01-27
“苦瓜营养价值极高,搭配虾仁和鸡蛋,不仅颜色漂亮,口感也甚佳,搭配米粥就可以作为早餐了!”食材明细主料苦瓜(一根)鸡蛋(一个)虾仁(六个)辅料葱姜(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜虾仁滑蛋的做法步骤1、苦...
苦瓜炒虾仁怎么做好吃
2020-01-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料冷冻大虾仁:300g苦瓜:1根老姜:1块(约蒜茸:1茶匙(5g)盐:1茶匙(5g)绍酒(或黄酒):1汤匙水淀粉:1汤匙红菜椒:1/2个油:1汤匙辅料具体步骤1.将冷冻大虾仁放入冷水中浸泡,使其...
鲜虾厚蛋烧配虾仁的做法 牛牛的减脂餐—鲜虾厚蛋烧配虾仁 鲜虾厚蛋烧配虾仁怎么做
2024-01-02
“牛牛买了个漂亮的厚蛋烧的锅,于是尝试着做了鲜虾厚蛋烧,再配上虾仁,又是一个不错的减肥餐”食材明细主料鲜虾(500g)鸡蛋(2个)辅料生姜粉(少许)黑胡椒粉(少许)盐(少许)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜虾厚蛋烧配虾仁的做法步...
苦菊与苦瓜怎样搭配好吃
2018-02-05
苦菊与苦瓜,这两种可食用的食材,可以说各有各的营养价值,要说其共同的一点,那便是其味道上面,都带有着浓浓的苦味。但是现在的人们,都比较喜欢这种苦味。那你这两种食材,若是将其搭配在一起的做法,应该怎么做呢?以下就一起来了...
苦瓜虾仁滑蛋怎么做好吃
2020-01-03
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个苦瓜:1/3条虾仁:适量辅料葱、蒜:适量西红柿片:适量盐:适量鸡精:适量胡椒粉:适量具体步骤1.热锅加橄榄油,先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻;2.接着倒入...
猪肉虾仁酿苦瓜的做法|猪肉虾仁酿苦瓜怎么做
2024-01-09
“苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力...
虾仁炒苦瓜的做法|虾仁炒苦瓜怎么做
2024-01-09
“虾仁炒苦瓜是一道非常鲜美的菜。苦瓜经过处理已经吃不出苦的味道,新鲜的虾剥出虾仁与苦瓜搭配在一起,海鲜味道占了上风。一荤一素的食材,令这道菜品的营养很丰富,食疗功效很多,既可以补充蛋白质,增强免疫力,也可以清热去火...
虾仁苦瓜圈的做法|虾仁苦瓜圈怎么做
2024-02-28
“酸甜口味下的略略的苦味。”食材明细主料苦瓜(适量)虾仁(适量)辅料淀粉(适量)配料料酒(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)酸辣酱(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁苦瓜圈的做法步骤1、苦瓜切段后,去掉里面的白...
凉拌苦瓜虾仁的做法|凉拌苦瓜虾仁怎么做
2024-02-29
“新学会了一招让苦瓜不苦的方法。原来拌苦瓜老公不喜欢吃,但是苦瓜是个败火的好东西,必须要让他吃,没想到这招真的很管用。真的是一道很好的凉拌菜。”食材明细主料苦瓜(1根)虾仁(50g)辅料鱼棒(1根)大蒜(适量)红椒(10g)配料蚝油(适...
剁椒苦瓜拌虾仁的做法|剁椒苦瓜拌虾仁怎么做
2024-02-05
“25岁之前我是坚决不吃苦瓜的。25岁之后觉得苦瓜是个绝佳的好食材却还是无法接受它苦涩的味道。直到用这种做法,才觉得苦瓜吃起来,好像也不错。”食材明细主料苦瓜(1根)红椒(1个)虾仁(适量)独头蒜(1个)青色野山椒(适量)辅料野山...
虾仁炒苦瓜的做法 虾仁炒苦瓜-海鲜 虾仁炒苦瓜怎么做
2024-01-05
“这几天陆陆续续收了几条苦瓜,体积不大,将几条凑在一起炒呗。本来苦瓜炒虾仁也是一味好菜,但总感觉可以加点什么使菜肴味道更加立体,就想到了阿基师教我们用咸蛋做菜,刚好也腌了几枚咸鸡蛋,派上用场了呗。在这里要赞赞油管...
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