相关糊糊的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：100辅料水：适量具体步骤1.锅里加入适量水烧开2.准备好玉米面3.玉米面加适量水搅拌成糊状4.锅里水开锅后倒入拌好的糊糊，小火搅拌两分钟左右...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟补血养颜红豆糊糊是一道又养生又补血又补气还好喝的美容养生饮品，尤其适合女孩子来饮用哦。其中红豆甜甜的味道尤为充裕，会让那些爱吃甜食的女孩子心生...

食材明细主料黑豆（适量）黑芝麻（适量）黑米（适量）黑枸杞（适量）桑葚（适量）辅料红小豆（适量）眉豆（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑五类糊糊的做法步骤1、豆豆洗净泡发好。2、黑米洗净。3、黑枸杞桑葚洗净。4、炒好的芝麻。5...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料花生豆：适量苡仁：适量红枣：三颗绿豆：适量红豆：适量红萝卜：适量红薯：适量枸杞子：几粒大豆：适量辅料水：适量冰糖：适量具体步骤1.把所有豆类提前泡数个小时2.萝卜红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：50胡萝卜：半个芦笋：三根玉米粒：适量辅料盐：适量具体步骤1.胡萝卜，芦笋切丁和玉米粒一起放入沸水烫熟盛起2.玉米面加适量温开水拌成稀糊状3.锅中...

“好久没有喝糯米小米糊糊了，今天突然好想喝，就自己在家做了点，味道还是和以往的好喝，细腻中带着一股小米糯米独有的香味，配上刚从外面买回来的小笼包和自己配置的咸菜，美好的一天开始了。”食材明细主料糯米（适量）小米（适量）辅...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料辅料具体步骤1.豆浆机打制2.红色食材：红豆，枸杞，大枣，糯米打制的糊糊（喜欢甜食的亲可加冰糖一起打制）3.黑色食材：黑米，黑豆，黑芝麻，糯米，冰糖打制？4.黄色食材：小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料水：适量具体步骤1.南瓜切块进微波炉10分钟后取出去皮2.放大米糯米在九阳豆浆机做一锅米糊备用大枣蒸熟备用3.将米糊南瓜放入豆浆机注意汤汁要离刻...

“营养早餐，婴儿辅食都可以哦~”食材明细主料南瓜（半斤左右）辅料大米（约堆尖3勺）配料冰糖（几颗）水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糊糊的做法步骤1、大约半斤南瓜。2、南瓜切成丁。3、大米用水浸泡放入冰箱，约N小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：100辅料水：300ml白砂糖：2小勺具体步骤1.先把三百毫升的水放进锅里面煮开2.加入四大勺南瓜糊，再放入糖3.搅拌后再煮一下，装入杯子或碗里，放凉了即...

“这款玉米糊糊是用新鲜的玉米来做的，口感较干玉米做的更清香，原汁儿原味，也比玉米面糊糊口感上让不爱吃粗粮的小童鞋们更容易接受，或咸或甜或原味，都是很受欢迎的。”食材明细主料玉米（1根）辅料枸杞（适量）水（适量）原味（口味）煮（工...

食材明细主料玉米面（适量）辅料菠菜（少许）胡萝卜（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米糊糊的做法步骤1、准备好玉米面2、菠菜焯水捞出沥干，切碎备用，胡萝卜切末备用3、烧水，我用的这种硅胶的勺子，要不玉米面比较粘4、玉米...

秋冬季节可是人们普遍喜欢的养胃季节呢，不仅是因为秋冬季节天气寒冷，也是由于秋冬季节的各种养胃食品很丰富哦。那么，养胃有很多种方法，今天要介绍的就是关于各种米糊了。养胃吃什么糊糊呢？跟着小编一起来看看吧。一、养胃...

食材明细主料玉米面（50g）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米糊糊的做法步骤1、起锅烧水。2、玉米面加入适量清水拌匀。3、水烧开。4、将面糊淋入。5、不停搅拌。6、将剩下的面糊淋入。7、继续搅拌，调至中小...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料南瓜：适量燕麦：适量山楂：少许水：适量辅料具体步骤1.把南瓜切小块、2.加水适量煮开，小火煮到南瓜软为止3.加入适量燕麦，我用的是免煮燕麦，所以南瓜煮好后关...

“宝宝凉了肚子，找了个偏方，将大米炒了碾粉烧糊糊吃，养护肠胃。”食材明细主料大米（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒米糊糊的做法步骤1、大米小火炒至微焦，喷喷香时盛出晾凉。2、用料...

玉米是重要的粮食作物和经济作物，在我国主要种植于华北、东北地区，也是世界粮食总产量最多的农作物。玉米在我们日常饮食中很常见，其营养价值高，制作方法多样。如玉米糊糊、玉米馒头等，深受人们喜爱。下面就向大家介绍玉米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄豆小米糊糊是一种简单的适合小孩子吃的米糊，小米是五谷杂粮，具有安神、和胃、补虚的作用，黄豆是豆类，具有丰富的蛋白质，有导滞、健脾、利水的作用，二者结...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道比较适合小宝宝吃的菜，特别具有童年的味道。西红柿是一种特别好的食材，我很喜欢用它来烹饪食物，酸酸的还有开胃的效果。在做的时候加入一些面疙...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：100玉米面：50红薯：一块辅料水：适量具体步骤1.白面和玉米面两掺2.加水和成面糊糊3.红薯洗净削皮4.切块5.锅内加水6.红薯放锅里开始煮，煮半个小时7.醒...

“糊豆-临沂的早餐就是稀饭粥，一般糊豆有白面糊豆，玉米面糊糊，小米面糊豆，我这用的是白面，里面放上薏米、荞麦米、花生做成的，，非常有营养的！”食材明细主料白面（适量）薏米（适量）荞麦米（适量）花生（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

“现在有商品的糊糊面了真方便。”食材明细主料糊糊面（100g）辅料水（600g）蜂蜜（20g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煮糊糊面的做法步骤1、商品糊糊面。2、糊糊面入凉水，搅拌均匀。3、开火，中火煮开。4、水开后小火熬煮2分钟...

“简单省时，健康营养快手饭。”食材明细主料油菜（一把）玉米面（一把）辅料纯净水（适量）蒜苗（三棵）熟花生米（一勺）熟芝麻（一勺）调料食用油（少许）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面油菜糊糊的做法步骤1、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟玉米燕麦糊糊玉米是一道特别美味的粗粮美食。那这道美食的话，我就是用的玉米面和燕麦一起做出来的一道美食。那玉米面的话，就开始用冷水调开。这样的话...

“这是一道10分钟搞定的快手粗粮粥，去柚子爸老家第一次吃，他们那家家户户的粥都长这样，很少很少吃白米粥，老少通吃。柚子妈第一次吃就喜欢上了，这道粥7个月以上的宝宝就可以试试，时间来不及的时候更要试试那。柚子妈的玉米...