相关干煸萝卜怎么做的饮食百科

食材明细主料白萝卜（适量）辅料葱花（适量）花椒（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）肉末酱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸萝卜的做法步骤1、选择我们最常见的白萝卜。2、将其去皮，切成块儿。3、锅内放入底油，将萝卜下锅...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟红萝卜含有丰富的维生素，尤其是经人体肠胃消化吸收转变为维生素A，对于人们的眼睛起着明目保护视力的作用。在日常饮食生活中，人们经常会买上一些红萝卜煎...

“萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝卜含有木质素，能提高巨噬细...

“小时候妈妈的味道。”食材明细主料萝卜干（500g）辅料美人椒（2个）朝天椒（2个）调料油（2匙）辣椒油（2匙）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）抄萝卜干的做法步骤1、买500克萝卜干，放盆里浸泡掉盐味，最好每20分钟换一次水，换3次就差不多...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟干煸胡萝卜丝是一道制作十分简单的菜肴，并且含有的营养物质也十分高，可以给小朋友还有身体虚弱的人们食用，胡萝卜本身具有的纤维素还有粗纤维，可以补充人...

“大多东北菜都以鲜咸为主，冬天的饭桌上，自然少不了小拌菜或者小腌菜，才觉得吃饭有滋味儿，当然现在提倡健康饮食，尤其已少食腌菜咸菜为佳，但偶尔嘴馋，还是想吃点咸菜，找出麻麻晒的萝卜干，和麻麻种的羊犄角辣椒，咸萝卜干拌起来～”...

“现在正是大批绿萝卜上市的时候，价格也便宜。”食材明细主料萝卜（1个）辅料盐（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）醋（适量）糖（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拌萝卜干的做法步骤1、萝卜洗干净。2、切条撒盐...

“买了接近二十斤萝卜，腌出来晾晒后，只有下2斤多一点。不过味道很好的，以后多做点。”食材明细主料萝卜（适量）辅料食盐（适量）调料味精（3g）食盐（1g）白糖（5g）生抽（10g）微辣（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）萝卜干的做法步骤1、萝卜洗净。2、...

“这道菜成本合起来不到四元：萝卜干花了8毛钱，鸡蛋三个每个八毛钱，一共2.4元钱，加起来总共3.2元，好便宜啊，楼下的馆子要收18元呢！HUHU。。。”食材明细主料萝卜干（3根）鸡蛋（3个）辅料酱油（1/4匙）鸡精（1/2茶匙）糖（1/2茶匙）盐（适量）咸鲜（口味...

“这是一道简单的家常菜肴，烹制时采取先把尖椒煸炒至脱水，然后再和胡萝卜搭配烹制的方法。这样的煸炒使尖椒有一股软糯焦香的味道，即下饭又下酒，值得一试。”食材明细主料胡萝卜（200克）尖辣椒（200克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量...

食材明细主料萝卜（适量）辅料白糖（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干的做法步骤1、白萝卜。2、白萝卜切条。3、晒制半干。4、加入少许白糖，辣椒粉，盐。5、抓拌均匀。6、腌制。7、装入罐中。...

食材明细主料青萝卜（1个）辅料盐（适量）调料花椒粉（适量）辣椒粉（适量）五香粉（适量）油（适量）醋（适量）生抽（适量）原味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）腌萝卜干的做法步骤1、萝卜洗净切掉两头，先切成厚片。2、每片萝卜切成Z字形，注意不要切断。3...

食材明细主料牛肉（250克）青椒（一颗）胡萝卜（半个）生姜（几片）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）玉米淀粉（2克）生抽（2克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜煸炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，加入玉米淀粉，生抽，生姜片腌制一会备用，2...

“土瓜也叫凉薯，是含有丰富的的维生素素菜类与胡萝卜煸炒，色相搭配很不错清淡的菜肴可以不放生抽，味道棒棒的。”食材明细主料土瓜（300克）胡萝卜（半根）大蒜（适量）洋葱（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...

食材明细主料白萝卜（适量）火腿（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸火腿萝卜丝的做法步骤1、白萝卜洗净切丝备用2、葱切碎姜切丝红辣椒切小圈备用3、葱切碎姜切丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料洋芋：两个胡萝卜：半根辅料葱：少许油：适量盐：适量具体步骤1.洋芋两个去皮，胡萝卜半根去皮。2.洋芋，胡萝卜切丝。3.洋芋丝，胡萝卜丝下入油锅中翻炒，加入适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料萝卜：200辅料肥膘：适量泡椒：适量葱：适量姜：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.原料图片2.萝卜洗净，切成条3.肥膘切片；泡椒切段；葱、姜切片4.肥膘用小火炒出油5...

“干锅是川菜的一种，白萝卜有一定的润肺止咳功效，富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有消炎作用。”食材明细主料白萝卜（1根）五花肉（150g）青椒（少许）红椒（适...

食材明细主料洋葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸洋葱黄瓜胡萝卜的做法步骤1、黄瓜，胡萝卜，洋葱。2、全切丁。3、烧油放进三丁炒匀。4、放点盐...

“菌脚就是香菇的菌柄，因质地粗硬，做菜时一般都很少用它，香菇菌柄中仅游离氨基酸含量略低于菌盖，其香菇多糖含量与菌盖相当，亚油酸含量略高于菌盖。组成香菇菌柄的纤维素、半纤维素属于食物性纤维。食用一定量的食物性纤维...

“萝卜干煎蛋非常下饭哦。”食材明细主料鸡蛋（适量）萝卜干（适量）辅料大葱（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜干煎蛋的做法步骤1、准备好鸡蛋。2、准备好萝卜干。3、将鸡蛋打入碗中。4、把萝卜干放入碗中。5...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：一根鸡肉：一斤到两斤辅料姜蒜：适量花椒桂皮八角：适量具体步骤鸡肉萝卜切块，鸡肉放入烧开水的锅中焯好盛出。锅烧热，放油，五分热时放入花椒干辣椒炒香...

食材明细主料腊肠（适量）红萝卜（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红萝卜片煸腊肠的做法步骤1、食材；红萝卜，腊肠，芹菜。2、芹菜切段，腊肠和红萝卜切片。3、先炒红萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟干煸胡萝卜是一道以胡萝卜为主要原材料的家常素菜。制作简单，需要的食材也较为简单。其中，胡萝卜是一种口感清脆脆味道甜美，富含维生素及胡萝卜素的的家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟干煸胡萝卜是一道美味可口的家常菜，营养美味又健康，又香又甜，十分的好吃。让你赞不绝口，无法抵挡它的美味诱惑。众所周知，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，不仅...