相关香菇番茄炒鸡蛋的做法步骤的饮食百科

食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（3个）香菇（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蒜苗（适量）配料油（30毫升）盐（2克）料酒（10毫升）生抽（15毫升）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇番茄炒鸡蛋的做法步骤1、将鸡蛋磕到碗里，搅匀。2、放入油锅...

食材明细主料番茄（3个）鸡蛋（3个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒番茄的做法步骤1、锅中放油，炒鸡蛋，炒好盛出备用。2、锅中放少量油，炒番茄。3、番茄炒软出汁后，少加点水，盐和糖炖一下。4、最后倒...

食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料小葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、原材料！2、将番茄切好，鸡蛋打散！～3、油烧热！～4、倒入鸡蛋液！5、炒碎出锅（一定要炒的嫩嫩的！千万别炒老了！）6...

“家常菜---金针菇番茄炒蛋”食材明细主料番茄（2个）金针菇（1包）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇番茄炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、番茄洗净去皮切块。3、金针菇剪掉根部，洗净。4、鸡...

“人人都会的简单家常菜，但不一定人人都做得出它的滑嫩”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、番茄处理：番茄去蔕洗净，顶部划“十”字花刀，...

“西红柿--番茄红素具有很强的抗氧化活性，实际上，番茄红素的名称是来源于番茄，是茄科番茄属。番茄是番茄红素最丰富的食物来源。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智...

食材明细主料番茄（8个）金针菇（3包）鸡蛋（4个）辅料盐（1/4茶匙）糖（4茶匙）油（适量）葱花（2大匙）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇鸡蛋炒番茄的做法步骤1、番茄去皮切块。(用削皮刀削的皮，只适用于软硬的番茄，大熟变软的只能用开水烫...

“酸甜鲜味的汤，下饭挺好。”食材明细主料番茄（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄香菇蛋汤的做法步骤1、香菇，番茄洗净。2、香菇切成片。3、番茄在沸水中烫一分钟去皮，...

“这一道番茄炒鸡蛋，挺适合小朋友们吃的，鸡蛋炒的碎碎的，还加了香甜味的沙拉酱，份量也不大，用小勺舀着吃，挺不错。不爱吃番茄的小朋友，不妨试试哦。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（1克）香甜味沙拉酱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）...

食材明细主料鸡蛋（2颗）番茄（1个）辅料油（适量）蒜（适量）盐（适量）酱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、原材料准备洗净备好。2、鸡蛋打开、搅拌均匀。3、番茄切好备用。4、热锅倒油、下搅拌好的鸡蛋。5...

食材明细主料茴香（适量）鸡蛋（2个）番茄（1个）辅料蒜末（适量）调料花生油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茴香番茄炒鸡蛋的做法步骤1、食材清洗干净。2、茴香切好。3、番茄切好。4、鸡蛋放盐拌匀。5、锅内放油烧热，倒...

食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（3个）杏鲍菇（1根）辅料小葱（1根）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄杏鲍菇炒蛋的做法步骤1、准备好原料，杏鲍菇切成片，番茄切成滚刀块；钟即可；2、鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅拌散开；3、烧热锅，...

“据营养专家研究，番茄和鸡蛋在一起炒，最大限度的发挥了鸡蛋和番茄的营养。这道简单美味的家常菜，各家有各家的做法，每个人有每个人的吃法。我家孩子比较喜欢拌进米饭吃，所以，我家的番茄炒鸡蛋总会有浓浓的汤汁，口味也比较偏...

食材明细主料干面条（150克）番茄（一个）蘑菇（150克）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）配料料酒（10毫升）调味酱油（5毫升）醋（8毫升）盐（1克）胡椒粉（1克）橄榄油（10毫升）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄蘑菇鸡蛋面的做法步骤1、蘑菇洗净用手撕碎...

“杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，有祛脂降压,降低胆固醇,消食,提高免疫力的功效。”食材明细主料番茄（一个）杏鲍菇（一个）鸡蛋（两个）辅料植物油（两勺）食盐（一茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇番茄炒蛋的做法步骤1、主料：番茄...

“番茄炒鸡蛋是最家常不过的菜了，不分国界不分地域，每家都能做出不一样的感觉，也行这就是家的味道吧。”食材明细主料鸡蛋（4个）姜片（4片）番茄（2个）辅料白糖（4小匙）蒸鱼豉油（少许）味精（适量）盐（1小匙）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料干米粉（适量）鸡蛋（适量）番茄（适量）香菇（适量）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋香菇炒粉的做法步骤1、番茄切块，芹菜叶切小段，香菇切丁，葱切碎2、干米粉入锅中小火煮10分钟，过两...

“清淡美味，高蛋白质高维生素。”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料姜碎（1勺）调料盐（适量）花生油（2勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄去掉皮。2、切成小块。3、鸡蛋打入碗中，加入盐搅打均匀成鸡...

“番茄炒蛋，常见的食材不一般的美味~”食材明细主料精品番茄（1个）辅料鸡蛋（2个）配料盐（1茶匙）五香粉（适量）胡椒面（适量）糖（两茶匙）美极鲜（几滴）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄1鸡蛋二，番茄2鸡蛋3~42、...

食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、准备主料食材2、将西红柿洗净后上部画十字，用沸水烫一下，剥皮。3、将去皮的番茄去蒂切滚刀块.4、...

“今天周末，早上偷懒还没出门买菜，老李们回了老家，中午自己一人简单煮个面条解决，下午再去超市买菜回来给老李们准备晚餐。”食材明细主料面条（200g）番茄（1个）香菇（5个）生菜（1颗）葱（1颗）鸡蛋（1颗）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（...

食材明细主料白玉菇（300克）番茄（1个）鸡蛋（3枚）木耳（10克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱段蒜片（适量）生抽（1勺）耗油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）白玉菇番茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄洗净后切块。2、白玉菇洗净后对半切开。3、木...

食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（两个）金针菇（适量）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）太太乐鸡汁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）番茄鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、番茄洗净切成小块备用。2、金针菇洗净，切成小段备用。3、鸡蛋...

食材明细主料西红柿（2个）辅料鸡蛋（2个）配料盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿鸡蛋洗净备用，西红柿顶端切十字刀划破皮即可2、锅内放水烧开后关火，将西红柿放入烫1分钟左右，捞出3...

“番茄炒鸡蛋是一道很家常的菜，初学者大概也是用这道菜练手的吧？既然菜很家常很普通，那就在造型上有所改变吧，于是就用大大的圆椒做器皿来盛菜，感觉还真是不一般哈。”食材明细主料番茄（1个）圆椒（1个）鸡蛋（2个）杏鲍菇（1个）辅料盐（适...