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相关花椒油炝拌手撕鸡胸的饮食百科
相关花椒油炝拌手撕鸡胸的饮食百科
减脂|椒盐鸡胸怎么做好吃
2019-11-11
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡胸:200辅料具体步骤1.鸡胸两面撒上椒盐;2.直接开火倒油小火煎;3.煎得熟了就可以吃啦,不要太久啊那样子肌肉比较嫩,由于有椒盐咸味已经可以了,但蘸蘸辣...
红烧羊羯子怎么做好吃
2020-01-26
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料葱:适量姜:适量干花椒:适量辣椒:适量冰糖:适量酱油:适量料酒:适量盐:适量辅料具体步骤1.羊羯子凉水下锅,大火烧开,煮五分钟。撇去浮沫,盛出洗净。2.葱切段、姜切...
家常花椒油炝拌手撕鸡胸怎么做好吃
2020-06-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟花椒油炝拌手撕鸡胸作为我国北方一道传统菜品,受到很多人的喜爱,这道菜制作方法简单,原料都是半成品,其风味主要取决于调料的用量以及鸡胸脯肉的质量。这...
花椒水戳虾怎么做好吃
2020-01-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料虾:一斤辅料花生油:适量花椒:适量盐:少许具体步骤1.虾洗净锅放油少许加花椒4个爆锅放入虾2.清水少许盐再放4.5个花椒煮开即可...
花椒油炝拌手撕鸡胸怎么做好吃
2019-10-31
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉:500胡萝卜:2小根我用的瘦瘦的土豆:2个皇子菇:2个辅料盐:1勺料酒:1勺生抽:1勺生粉:1勺姜片:5片咖喱块:3块具体步骤1.鸡胸肉切块,加入料酒盐生抽生粉姜片,腌...
鲜香花椒油炝拌手撕鸡胸怎么做好吃
2020-06-27
准备时间:15分钟    烹饪时间:50分钟花椒油炝拌手撕鸡胸是一道传统的家常菜品,受到很多人的喜爱,这道菜不仅风味鲜香可口,而且色彩明艳,营养价值丰富。通常来说,这道菜都是作为佐酒菜品招待客...
美味花椒油炝拌手撕鸡胸怎么做好吃
2020-07-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道美味的花椒油炝拌手撕鸡胸可以说是一道减肥的好食品了。它里面不仅仅有花椒油的香,入口也有花椒油的麻,而且这道没有多余的油的成分的存在。鸡胸也...
酱椒手撕鸡|自制酱椒手撕鸡
2024-01-05
“一道很不错湖南特色菜,一般选用三黄鸡为原料,其中,外皮金黄可谓手撕鸡的卖点之一,在金黄的鸡皮上,晶莹而散发甘香,肉质细腻,油脂适中,鲜美含汁,嚼之既不油腻也不柴硬,并带有浓郁的鲜香味,直至骨髓。”食材明细主料三黄鸡(1只)辅...
手撕鸡胸肉的做法|手撕鸡胸肉怎么做
2023-12-26
“随着冬季的到来,很多人开始关注冬日里的饮食进补问题。由于冬天的天气比较寒冷,所以就需要摄入大量的肉类来补充人体的脂肪含量,以此来抵御寒冷的气候。鸡胸肉作为家庭中常见的肉类,很多人都会忽略它的价值,其实它具有温...
花菜手撕椒的做法|花菜手撕椒怎么做
2024-02-26
食材明细主料花菜(适量)青椒(适量)辅料蒜片(适量)配料生抽(适量)鸡粉(适量)豉油(适量)红油(适量)老干妈(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花菜手撕椒的做法步骤1、青椒用手撕小片,花菜切小朵2、洗净,沥干水分3、蒜切片,准备调味料4...
麻油手撕鸡胸肉的做法|麻油手撕鸡胸肉怎么做
2024-01-07
“年夜饭要的是团团圆圆,开开心心,一家人健康快乐在一起。年夜饭的菜不仅要健康好吃,还要好要玩,老少参与,其乐融融才有过年的快乐!年夜饭,我家最有趣的是手撕鸡胸肉,家里老人、小孩,全都抢着撕然后各自调喜欢的调料,拌一拌,大家...
手撕炝白菜的做法|手撕炝白菜怎么做
2024-02-26
食材明细主料疙瘩白菜(适量)辅料姜(适量)干辣椒(适量)配料菜籽油(适量)盐(适量)花椒(适量)味精(适量)微辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)手撕炝白菜的做法步骤1、把干辣椒切段、姜切丝备用。2、把疙瘩白菜洗净,去中间杆,用手撕碎。3、...
凉拌手撕鸡胸肉的做法 凉拌手撕鸡胸肉【高蛋白吃不胖的健身餐】 凉拌手撕鸡胸肉怎么做
2024-01-09
“最适合夏天食肉食谱。低油低盐高蛋白健康餐。适合减肥以及健身人群。”食材明细主料鸡胸肉(一个)胡萝卜(少许)黄瓜(少许)花生米(几粒)葱(少许)姜片(3片)辅料芝麻油(少许)橄榄油(半勺)黑胡椒(少许)酱油(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
茭白拌手撕鸡胸肉的做法|茭白拌手撕鸡胸肉怎么做
2023-12-26
食材明细主料茭白(2株)鸡胸肉(185克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)数小时(耗时)高级(难度)茭白拌手撕鸡胸肉的做法步骤1、食材:茭白、鸡胸肉(已清洗)、姜片。2、将鸡胸肉和姜片下入清水锅中,加...
双椒炒手撕鸡胸肉的做法|双椒炒手撕鸡胸肉怎么做
2023-12-26
食材明细主料青椒(1个)红椒(1个)鸡胸肉(245克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)高级(难度)双椒炒手撕鸡胸肉的做法步骤1、食材:青椒、红椒、鸡胸肉(已清洗)、姜片。2、将青红椒去蒂去籽清洗清洗...
青椒炒手撕鸡胸肉的做法|青椒炒手撕鸡胸肉怎么做
2023-12-26
食材明细主料青椒(120克)鸡胸肉(215克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)高级(难度)青椒炒手撕鸡胸肉的做法步骤1、食材:青椒、鸡胸肉(已清洗)、姜片。2、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上...
手撕椒麻鸡的做法 #团圆饭#手撕椒麻鸡 手撕椒麻鸡怎么做
2024-01-04
“麻辣咸鲜,鸡肉香嫩不腥。”食材明细主料鸡腿(一个)青椒(适量)鲜麻椒(适量)香菜(适量)姜末(适量)红椒(适量)蒜末(适量)辅料玉米油(适量)香叶(适量)八角(3个)香果(适量)姜丝(适量)盐(适量)鸡精(适量)麻椒油(适量)麻辣(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)手...
花雕酒焗藤椒手撕鸡的做法|花雕酒焗藤椒手撕鸡怎么做
2024-01-07
“好吃得停不下来的藤椒风味鸡。”食材明细主料太阳谷藤椒风味手撕鸡(一包)辅料洋葱(半个)蒜苗(适量)绍兴花雕酒(一碗)料酒(一勺)香醋(一勺)生抽(两勺)蚝油(两勺)清水(三勺)白糖(半勺)橄榄油(半勺)姜丝(适量)葱丝(适量)麻香(口味)焖(工艺)一小时(耗时...
椒盐咸蛋黄手撕鸡胸肉的做法|椒盐咸蛋黄手撕鸡胸肉怎么做
2023-12-26
食材明细主料鸡胸肉(225克)咸蛋黄(8个)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)椒盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)椒盐咸蛋黄手撕鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗)、咸蛋黄(已煮熟)、姜片。2、将咸蛋黄用勺子碾碎。3、将鸡胸...
炝炒手撕莲花白的做法|炝炒手撕莲花白怎么做
2023-12-28
“最下饭的一道菜,用时也最短,咸甜的清脆口感.”食材明细主料尖尖莲花白(半颗)辅料干辣椒(少量)花椒颗粒(少量)蒜(少量)调料食盐(少量)蚝油(少量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒手撕莲花白的做法步骤1、选莲花白的时候,一定要...
莴笋拌葱油手撕鸡的做法|莴笋拌葱油手撕鸡怎么做
2024-01-03
“春天到了,吃莴笋是很不错的选择,这个季节的莴笋非常的鲜嫩。我们把它和鸡肉做一道凉菜非常美味。最后在淋上自己做的葱油,特别的美味,好吃。”食材明细主料鸡腿(3个)莴笋(一根)小葱(二根)大葱(一根)洋葱(一个)花椒(10颗)姜(3片)八角(3...
炝拌油菜花的做法 【河南】炝拌油菜花 炝拌油菜花怎么做
2024-01-11
“虽然炝拌的方法是一种专门的做菜技法,但我最初做炝拌菜,是跟我老爸学的,老爸特别会做饭,都说我爱做饭是受老爸影响的。从小吃老爸做的饭菜,有孩子后老爸和我们一起住了十年,当时孩子小,我也忙,老爸天天给我们做好吃的。这个...
柠檬手撕鸡胸肉的做法|柠檬手撕鸡胸肉怎么做
2023-12-30
“做了柠檬鸡爪和柠檬手撕鸡腿,喜欢这味道,又做了柠檬鸡胸肉试试,这个更减脂。”食材明细主料鸡胸肉(1块)柠檬(半个)辅料生抽(2勺)陈醋(3勺)盐(适量)红色小米椒(4个)蒜(4瓣)姜(6片)八角(1个)鸡精(少许)花椒粒(5个)料酒(2勺)葱(少许)香菜(少许)尖椒(半...
凉拌手撕鸡丝的做法 凉拌手撕鸡丝|宝宝辅食,鸡胸肉+木耳+秋葵+黄瓜 凉拌手撕鸡丝怎么做
2024-01-08
“宝宝从初级咀嚼—中级咀嚼—高级咀嚼,这一步步都不能少,那么11个月就该到了高级咀嚼阶段,鸡丝就该登场了——文中讲了如何快速将鸡肉弄成鸡丝,会节省你们很多的时间。这道凉拌菜可直接宝宝抓着吃,还可配热乎的白米粥,或拌...
炝拌手撕包菜的做法|炝拌手撕包菜怎么做
2024-01-08
“包菜也称为圆白菜、洋白菜。包菜是很普通的食材,却营养丰富,功效也很多。特别是消炎的作用非常明显,对口腔溃疡有一定的疗效。经常食用包菜,很有益于健康。”食材明细主料包菜(200g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)红尖椒(适量)红...
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