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相关藕丝的饮食百科
相关藕丝的饮食百科
酸辣藕丝怎么做好吃
2019-12-04
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟主料鲜藕:一个葱姜末:少许猪肉:少许辅料盐:少许郫县豆瓣酱:少许鸡精:少许米醋:少许具体步骤1.鲜藕买回来去皮儿洗净,切丝,入沸水焯水一下2.猪肉洗净切丝丝儿,葱...
家常青椒黑木耳炒藕丝怎么做好吃
2020-08-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的青椒黑木耳炒藕丝想必大家都会做,那软绵绵的黑木耳,清爽的藕丝,绿油油的青椒,放在一起翻炒真是合适的不得了。如果觉得更喜欢辣椒味的话,可以加入一...
干煸藕丝(老少皆宜)怎么做好吃
2019-11-09
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:适量辅料具体步骤1.取藕约500g2.莲藕去皮洗净切成丝,放入加了盐的清水里浸泡15分钟左右,捞出冲洗干净后充分沥干水份。3.把沥过水份的藕丝,用厨房...
自制陈皮山楂藕丝鸡翅怎么做好吃
2020-05-03
准备时间:8分钟    烹饪时间:30分钟由陈皮藕和鸡肉不同的调味料制作而成的陈皮山楂藕丝鸡翅。鸡肉提供蛋白质和能量的是,另外,藕新鲜味美。其中山楂让菜肴的颜色丰富,看起来显得很好吃。这...
美味的炝炒藕丝怎么做好吃
2020-12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟藕带除了煲汤还能怎么吃呢?做成美味的炝炒藕丝也是个很家常、很简单、很美味的做法。炝炒藕丝只需姜片爆香,再加上醋和辣椒调味就可以出锅了。做法简单...
清淡的青椒藕丝怎么做好吃
2020-08-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟前两天在自己家的河塘里挖了一些藕,就寻思着做什么菜好吃。老婆大人发话说整那么复杂干吗,就炒辣椒吃啊,原汁原味,绿色食品。想来也是,青椒藕丝是最简单的...
爽口的酸辣藕丝怎么做好吃
2020-11-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:280辅料盐:适量葱:适量蒜:适量白醋:适量小红尖椒:适量油:适量香菜:适量姜:适量糖:适量具体步骤1.准备食材。2.藕去皮洗净备用。3.将藕横切成段,然后再竖...
家常干煸藕丝怎么做好吃
2020-09-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟干煸藕丝这道菜相信大家都不陌生,莲藕本身的营养价值就非常丰富,因此,其作为食材的菜肴也非常多。这道菜的做法工序都非常简单,将莲藕切丝后加入葱姜炒制...
美味的干煸藕丝怎么做好吃
2020-03-18
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟藕带除了煲汤还能怎么吃呢?做成美味的干煸藕丝也是个很家常、很简单、很美味的做法。干煸藕丝只需将藕块裹上淀粉,经过油炸再与香菜根翻炒,可以出锅了。...
自制椒盐藕丝怎么做好吃
2020-09-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟最喜欢吃脆脆的藕了,我们这边也叫莲菜。刚在一个博主那里学会了一道用藕做的菜,叫做椒盐藕丝,非常的简单易学并且很好吃。经常吃藕对我们的身体也很有好...
香辣藕丝的做法 秋季菜谱——【香辣藕丝】 香辣藕丝怎么做
2024-02-24
“营养价值1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及...
水芹炒藕丝的做法|水芹炒藕丝怎么做
2024-02-23
“水芹即芹菜,南方的芹菜叫水芹,北方的芹菜称作旱芹。芹菜的营养价值很高。100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和...
诱人的酸辣藕丝怎么做好吃
2021-03-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:1节辅料油:适量葱:适量蒜:适量花椒:10粒盐:1小勺鸡精:半小勺姜:适量干辣椒:4个具体步骤1.莲藕切成细丝,入沸水焯烫1分钟2.焯烫好的藕丝放入冷水中过凉...
好吃的五彩藕丝怎么做好吃
2020-02-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料嫩藕:半斤水发木耳:半两辅料青椒:适量红椒:适量嫩姜(可用老姜代替):一小块盐:少许味精:少许白糖:少许白醋:少许花椒油:适量具体步骤1.锅中加水烧沸,倒入藕丝煮二分...
糖醋藕丝的做法|糖醋藕丝怎么做
2024-02-28
“新手凑热闹,喜欢那锅,但它不属于我。”食材明细主料莲藕(200克)辅料鸡蛋(一个)面粉(适量)蒜苗(一根)葱(适量)姜丝(适量)配料麻辣鲜(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)醋(适量)番茄沙司(适量)生粉(适量)微辣(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)糖醋藕丝...
清淡的清炒藕丝怎么做好吃
2020-12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这一道清淡的清炒藕丝是我小时候的回忆呢,小时候不知道怎么滴,非常喜欢吃藕,然后家长就会将藕好好的弄成其他的样式,然后一道一道的慢慢弄,这就是其中的一...
好吃的韭菜花炒藕丝怎么做好吃
2020-02-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料韭菜花(也称韭菜苔):200莲藕:300辅料鲜姜:20花椒:10粒盐:3油:2汤匙(30ml)具体步骤1.鲜姜切细丝。韭菜花去掉顶部花苞和根部老硬的部分,洗净后切成4cm长的段。莲...
好吃的泉水藕丝怎么做好吃
2020-06-18
准备时间:12分钟    烹饪时间:23分钟这道泉水藕丝是一道非常不错的美食,这道美食的制作方法十分简单没有什么难度,一般的人都能学会。一听这名字就知道制作这道美食的主要的食材就是藕丝,莲...
炒藕丝(原创)怎么做好吃
2021-01-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:300辅料葱:适量蒜:适量油:适量盐:适量醋:适量辣椒粉:适量具体步骤1.取前藕一节2.去皮洗净3.切成藕丝4.先起油锅爆香辣椒面后倒入藕丝5.多翻炒几下6...
香辣藕丝的做法|香辣藕丝怎么做
2023-12-30
食材明细主料莲藕(适量)辅料小芹菜(适量)葱段(适量)白芝麻(适量)调料盐(适量)花椒粉(适量)淀粉(适量)鸡蛋清(适量)鸡精(适量)干辣椒(适量)花椒粒(适量)麻辣(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣藕丝的做法步骤1、莲藕切丝用盐腌制一下。2、洗3...
干煸藕丝怎么做好吃
2019-12-25
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料莲藕:适量辅料酱油:适量醋:适量熟芝麻:适量葱段:适量白糖:适量盐:适量花椒:适量红椒丝:适量具体步骤1.莲藕去皮洗净切成丝放加了盐的清水里浸泡15分钟左右,捞出...
扇贝炒藕丝的做法|扇贝炒藕丝怎么做
2024-01-27
“喜欢吃脆的小伙伴可以试试”食材明细主料扇贝肉(100克)藕(一个)辅料花椒水(一小碗)酱油(5克)米醋(少许)油(少许)盐(少许)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扇贝炒藕丝的做法步骤1、把藕削皮然后切成藕丝2、扇贝蒸好把肉拔开来备用...
红油藕丝的做法|红油藕丝怎么做
2024-02-24
食材明细主料莲藕(1节)辅料五花肉(30g)配料郫县豆瓣酱(适量)麻油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)白醋(适量)红椒(适量)青椒(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红油藕丝的做法步骤1、准备食材,莲藕切丝泡在水中,加几滴白醋,青红...
藕丝的做法|藕丝怎么做
2024-01-03
“藕丝的藕质粘滑,入口香脆,但要求刀工精细,每天都在学习中。”食材明细主料藕(一段)小葱(适量)辅料高汤(一大碗)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藕丝的做法步骤1、准备好食材。2、藕切成薄薄的片,尽量薄哦。...
家常炝炒藕丝怎么做好吃
2020-03-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟家常炝炒藕丝--藕的做法多种多样,可以清蒸,可以红烧,也可以油炸,我最爱吃的是炝炒藕丝。炝炒藕丝将藕最原始的滋味留了下来,藕吃在嘴里清脆可口。那滋味真...
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