美味站
首页
各地美食
食材大全
东方创业
开店加盟
热点
问答
当前位置:
美味站
>
相关素莴笋的饮食百科
相关素莴笋的饮食百科
素莴笋的做法|素莴笋怎么做
2024-02-28
食材明细主料莴笋(2根)辅料杭椒(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)醋(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素莴笋的做法步骤1、把莴笋去皮切成菱行片。2、小杭椒切成段。3、热锅凉油,放葱姜,莴笋,小杭椒,翻炒。4、少许醋,盐,蚝油,翻炒一...
素炒鸡蛋香干莴笋的做法|素炒鸡蛋香干莴笋怎么做
2024-02-27
“这是一道最普通不过的家常菜,莴笋的营养很丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B,维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等成分,熏干和鸡蛋也是含有很多人体所需的各种营养,它做时省时省力是上班族的快手...
莴笋丝的做法 【广东】莴笋丝 莴笋丝怎么做
2024-01-11
“莴笋,象征春笋,春天的气息。生机勃勃,口感清脆,还是补钙好食材,莴笋用来凉拌最适合。快手,简单,口感特别好,还保留了食材本身特有的营养成份不会流失。”食材明细主料莴笋(1条)酱油(2汤匙)辣椒油(1汤匙)小葱末(适量)辅料盐(1茶匙)咸鲜...
莴笋炒木耳的做法 素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】 莴笋炒木耳怎么做
2024-02-26
“素炒的木耳莴笋非常鲜美。。。我的东西没有那么华丽,但是非常家常非常好吃。”食材明细主料莴笋(一根)干木耳(一把)辅料大蒜(一颗)蚝油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒木耳的做法步骤1、莴笋...
素炒莴笋丝怎么做好吃
2021-01-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:250g辅料干辣椒:适量盐:适量葱:适量油:适量具体步骤1.食材:莴笋洗净去皮切丝,干辣椒切丝2.配料:葱切末3.锅内放入少许油加热4.下莴笋丝和干辣椒翻炒...
莴笋炒小素鸡的做法|莴笋炒小素鸡怎么做
2024-01-01
食材明细主料小素鸡(220克)莴笋(1根)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋炒小素鸡的做法步骤1、食材:小素鸡、莴笋(已去皮清水切成小块)、2、将小素鸡拆开包装,放在案板上切成小块。3、烧锅倒油烧热,下入...
凉拌莴笋的做法 【凉拌莴笋】 凉拌莴笋怎么做
2024-02-05
“这个季节最爱吃的素菜就是莴笋了,清炒或者凉拌都非常清香,爽口,今天用到的是金龙鱼稻米油和金龙鱼芝麻油。金龙鱼稻米油是由新加坡郭兄弟粮油私人有限公司所拥有的食用油品牌“金龙鱼”旗下的一种食用油,现今,金龙鱼稻米...
素炒莴笋的做法|素炒莴笋怎么做
2023-12-26
“素菜每天也是必不可少的哦!”食材明细主料莴笋(400克)大蒜子(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒莴笋的做法步骤1、倒入莴笋。2、加入食盐。3、加入鸡精。4、翻炒均匀。5、成品图。...
葱油莴笋的做法 超级素菜——葱油莴笋 葱油莴笋怎么做
2024-02-23
“自己做的葱油,来了葱油莴笋,超级素菜,很美味哦。”食材明细主料莴笋(适量)彩椒(适量)辅料葱油(适量)食盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱油莴笋的做法步骤1、莴笋切丝2、彩椒切条(本来是要切丝的,但是...
莴笋的做法|莴笋怎么做
2023-12-27
“简单又美味又好吃的莴笋。”食材明细主料莴笋(一根)辅料蒜(适量)葱(适量)调料鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋的做法步骤1、准备好蒜.葱.莴笋。2、蒜放下去炒香。3、炒出香味,葱也放下去。4、鸡精和...
莴笋呛拌三素的做法|莴笋呛拌三素怎么做
2024-02-27
“夏天到了,人们的餐桌上就总少不了一道凉菜,既清心爽口,又营养健康,更可解些许暑气…”食材明细主料莴笋(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)辅料青葱(适量)花椒(适量)小红尖辣椒(1个)橄榄油(适量)配料白醋(适量)糖(适量)鸡粉(适量)香油(适量)盐(适...
素炒莴笋怎么做好吃
2021-01-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莴笋:500蒜苗:50辅料油:适量盐:适量鸡精:适量干辣椒:适量调味品:适量具体步骤1.莴笋削皮洗净2.莴笋切成薄片3.蒜苗洗净切成小丁4.油锅中倒入蒜苗,干辣椒...
蚝油莴笋叶的做法 快炒素菜---蚝油莴笋叶 蚝油莴笋叶怎么做
2024-02-26
食材明细主料莴笋叶(适量)辅料猪油(适量)精盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油莴笋叶的做法步骤1、鲜嫩莴笋叶冼净。2、放进开水里焯水。3、放进开水里焯水,再过凉水沥干。4、锅烧热放进猪油化开。5、倒...
素拌莴笋丝的做法 “懒人餐”素拌莴笋丝 素拌莴笋丝怎么做
2024-01-02
食材明细主料莴笋(适量)辅料盐(适量)醋(适量)生抽(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋去皮切细丝。2、放入所有调料。3、拌匀。...
莴笋糊的做法 莴笋糊|辅食6+ 莴笋糊怎么做
2024-01-03
食材明细主料莴笋(30g)辅料米乳(5g)核桃油(适量)黑芝麻酱(1g)羊肝粉(1g)香草(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋糊的做法步骤1、准备材料2、将莴笋煮熟捞出3、放到搅拌机➕点水,榨成汁,倒入碗里4、莴笋汁➕米乳搅拌均匀5、铺上一半...
野莴笋的做法 野菜--野莴笋 野莴笋怎么做
2024-01-03
“野莴笋方便易食,只需要用开水烫一下再凉拌或是炒一下,或煮汤就能够食用,而且它还有着清热解毒的功效。野莴笋都是比较嫩的用来煮汤味道比较鲜美。野莴笋比起其它野菜来说比较少,不那么容易找到。”食材明细主料野莴笋(10...
莴笋拌素鸡胡萝卜木耳的做法|莴笋拌素鸡胡萝卜木耳怎么做
2023-12-31
“莴笋含糖量低,但含烟酸较高,烟酸被视为胰岛素的激活剂,因此,莴笋很适合糖尿病患者食用。同时,莴笋水分高、热量低,可以缓和饥饿感,达到减肥目的。”食材明细主料莴笋(50g)素鸡(50g)胡萝卜(30g)木耳(30g)辅料麻油(1匙)香油(1匙)调料盐(2...
素炒莴笋---瘦身减肥餐的做法|素炒莴笋---瘦身减肥餐怎么做
2024-02-10
“这道菜,是根据自己吃哥本哈根减肥食谱,悟出来的一些心得,整个过程一共减肥了4斤而已,虽然成效不大,但是还是有效果的,而且反弹效果很小,因为从小就讨厌吃芹菜,可是菜谱里面就有好几天菜谱都是有芹菜的,真是为难我了呢,但是查...
素炒莴笋片的做法|素炒莴笋片怎么做
2024-01-01
食材明细主料莴笋(一根)干辣椒(2个)大蒜(一根)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒莴笋片的做法步骤1、准备好食材。2、莴笋去皮,切成菱形片,干辣椒切成小圈、大蒜切成段。3、起锅烧油。4、油七成...
素炒莴笋丝的做法|素炒莴笋丝怎么做
2023-12-29
食材明细主料莴笋(适量)辅料干辣椒(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒莴笋丝的做法步骤1、莴笋去皮。2、切成丝。3、大蒜切片,干辣椒切段。4、锅子烧热爆香大蒜和干辣椒。5、放入莴笋丝...
素鸡拌莴笋的做法|素鸡拌莴笋怎么做
2024-02-23
食材明细主料莴笋(1根)素鸡(1块)辅料剁椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素鸡拌莴笋的做法步骤1、材料:莴笋(已去皮)、素鸡、剁椒2、将已去皮莴笋清洗一下。3、放在案板上切成块,...
凉拌莴笋的做法 凉拌莴笋--简单漂亮的莴笋 凉拌莴笋怎么做
2024-02-23
“莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被...
素炒莴笋叶的做法|素炒莴笋叶怎么做
2023-12-28
“大莴笋的叶子这个季节也是非常好吃的哦。”食材明细主料莴笋叶(适量)自制蒜蓉辣椒酱(2勺)辅料盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒莴笋叶的做法步骤1、莴笋叶清洗干净,沥干水分。2、热锅温油,放入自制蒜蓉辣酱,小...
木耳炒莴笋的做法 七九星星家的健康素菜——木耳炒莴笋 木耳炒莴笋怎么做
2024-02-10
“妈妈种了好多胡萝卜,每天都吃却好像永远都吃不完似的。今天用来炒了莴笋,非常好吃。早上吃了很油腻的猪脚面,加了些黑木耳顺便清理清理肠胃。”食材明细主料莴笋(半根)胡萝卜(1根)黑木耳(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工...
素炒莴笋萝卜丝的做法|素炒莴笋萝卜丝怎么做
2024-02-25
“莴笋、胡萝卜。精盐,猪油,调味鲜,香油。莴笋,胡萝卜去皮冼净切丝。锅里放进猪油烧开,倒进萝卜丝炒片刻。将萝卜丝炒至半生熟,再倒进切好的莴笋丝炒匀,再放适量的精盐炒匀,炒片刻调入调味鲜炒匀。关火淋上香油炒匀即可装盘,即...
热文推荐
1
前进米粉加盟怎么样
2
雪菜炒毛豆仁的做法|雪菜炒毛豆仁怎么做
3
果语清真冰棒雪糕的做法|果语清真冰棒雪糕怎么做
4
莲子燕麦小米糊的做法|莲子燕麦小米糊怎么做
5
炒蒜苔|家庭版怎么做好吃
6
炒有机油菜怎么做好吃
7
家常核桃奶|怎么做好吃
8
诱人的香肠面包怎么做好吃
9
好吃的藠头炒土豆丝怎么做好吃
10
椰蓉粽子的做法|椰蓉粽子怎么做
11
做水煮虾怎么去虾线
12
加盟麻辣烫有什么要求
13
橙香莓子干意大利脆饼干怎么做好吃
14
一品烤肉饭加盟费多少
15
五花肉炒茼蒿 的做法|五花肉炒茼蒿 怎么做
猜你喜欢
1
新迎园早餐的加盟费用是多少?
2
家常美味香辣肉丝怎么做好吃
3
嫩滑鸡蛋布丁的做法|嫩滑鸡蛋布丁怎么做
4
女人怀孕后可以吃糯米锅巴吗
5
竹荪肉包的做法 “五花肉”竹荪肉包 竹荪肉包怎么做
6
加盟渝大狮火锅费用是多少
7
美味的薄饼卷土豆丝怎么做好吃
8
牛排可以用干的迷迭香吗
9
自制莴苣丝炒猪肝怎么做好吃
10
肉酱西兰花的做法|肉酱西兰花怎么做
11
最爱吃肉馅怎么做好吃
12
火锅蘸料怎么配好吃
13
饼干的营养成分
14
百香果芡实甜汤的做法|百香果芡实甜汤怎么做
15
猪肉扁豆锅贴饺子怎么做好吃
友情链接
:
单机游戏攻略
常常造句
社会保障
水产养殖问答
食堂菜谱
中学生造句
周公解梦大全
家庭装修设计
常用文书公文
建材新品
网页游戏攻略
社会工作
名人语录
怀孕
养生日历
战史风云
男性孕前检查
反义词成语
影视动漫
做手工作文二年级
T台秀
国中英语作文
家庭养花技巧
一年级看图写话
涂鸦街头
政府工作报告
行政范本
史部
互联网
女生发型图片
科技
钓鱼调漂
彩妆
面试
学习
医疗
家居设计
品质生活
工作总结怎么写
玩物志
八字排盘
二字网名干净
免费起名
时尚潮流
品牌女装
成人教育
健康保健
心理测试
金融理财
好食材
单机游戏攻略
像造句子
社会保障
农村种植问答
晚饭菜谱