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相关豌豆苗的饮食百科
相关豌豆苗的饮食百科
辣炒豌豆苗的做法|辣炒豌豆苗怎么做
2023-12-30
食材明细主料豌豆苗(300g)辅料蒜瓣(5个)小米辣(2个)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗洗干净。2、蒜瓣小米辣洗干净。3、切好备用4、热油放蒜瓣小米辣炒香5、放豌豆...
豌豆苗能不能生吃
2018-12-07
不能。豌豆苗是蔬菜的一种,是豌豆的嫩茎叶部分,虽然鲜嫩脆爽,但最好不要生吃。生的豌豆苗含有较多皂苷和有害物质,不要食用过多。最好将生豌豆苗用水焯一下,再制作各种美味。豌豆苗本身含有丰富的有益成分,可以制作豌豆苗汤...
美味三色豌豆苗怎么做好吃
2020-05-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟三色豌豆苗是一道美味可口又富有营养价值的汤品,深受广大美食爱好者喜爱和推崇。它的色泽碧绿清新,给人以舒适的感觉。而且味道清香,口感柔嫩顺滑,给人以...
蒜香豌豆苗的做法 一道减肥的家常下饭菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎么做
2024-01-02
“清淡爽口,减肥的一道家常菜!”食材明细主料豌豆苗(500克)大蒜(几片)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗清洗干净备用。2、沥干水分备用。3、大蒜去皮切块备用...
豌豆苗需要焯水吗
2018-10-17
不需要。焯水会使豌豆中大部分营养物质流失,因此不需要焯水,只需将豌豆苗洗净沥干水分,加入白糖,食盐等进行翻炒。在炒的过程中,一定要控制好火候,火太大可能使做出来的豌豆苗不鲜嫩。如果炒糊,要及时放入适量的水继续翻炒一...
豌豆苗炒木耳的做法 豌豆苗炒木耳——窗台上的小菜园系列 豌豆苗炒木耳怎么做
2024-02-10
食材明细主料豌豆苗(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豌豆苗炒木耳的做法步骤1、窗台上的小菜园系列再次来袭,豌豆苗经历了近10天的生长已经非常茂盛。2、豌豆苗剪下洗净。3、...
姜丝豌豆苗的做法|姜丝豌豆苗怎么做
2024-02-23
“昨天去百佳超市无意看到卖豌豆苗的。这个东西真的很少见。以前在家的时候到是经常吃。特别喜欢它的味道。可是很多人都不喜欢吃。我却非常的大爱。用姜来切丝炒的。味道真的好鲜美。喜欢它没道理。”食材明细主料豌...
芹香豌豆苗炒鸡爪怎么做好吃
2020-11-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟很多人都很爱吃鸡爪,但是你们是否有吃过这样子的鸡爪呢。芹香豌豆苗炒鸡爪这道菜不仅可以满足你吃鸡爪的需求还具有丰富的营养。清新爽口的豌豆苗与清...
肉沫豌豆苗的做法|肉沫豌豆苗怎么做
2024-02-26
食材明细主料豌豆苗(适量)猪肉(适量)辅料红辣椒(适量)配料蚝油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉沫豌豆苗的做法步骤1、红辣椒,切好备用。鲜猪肉剁碎,备用。2、把清洗干净的豌豆苗焯过水,装好在盘子里,备用。3、...
炒豌豆苗怎样做
2018-08-23
豌豆苗作为春天特有的食材,不仅清新爽口,而且具有季节性食补的作用。常见的做法是清炒豌豆苗,保留食材原有的滋味和清香,翠绿油亮,十分适合作为春天餐桌上的开胃菜,有人说素菜让人觉得单调,但豌豆苗的爽口制作方式也可以很多...
自制凉调豌豆苗怎么做好吃
2020-02-17
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.买来的豌豆苗去根,洗净。2.将洗净的豌豆苗放入烧开的滚水中,焯两分钟,即刻捞出。3.焯水后的豌豆苗放入冷开水中,撒一些盐浸泡,半分钟后捞出...
豌豆苗什么季节才有
2018-04-11
春秋冬季节。豌豆苗可以在春秋冬季节种植,播种二十天即可采收。豌豆苗是蔬菜的一种,属于苗类蔬菜,也叫做豌豆尖、龙须苗等,质地较嫩。豌豆苗的烹饪方式比较广泛,可以煮汤、炒制等。豌豆苗可以搭配皮蛋、生姜、大蒜等食材制...
牛肉豌豆苗汤面的做法|牛肉豌豆苗汤面怎么做
2023-12-27
食材明细主料牛肉(适量)豌豆苗(适量)面条(适量)辅料胡椒粉(适量)葱(适量)调料生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉豌豆苗汤面的做法步骤1、牛肉。2、豌豆苗。3、牛肉放入锅中煮5分钟。4、放入豌豆苗,一分钟关火。5、调...
炒豌豆苗怎么做好吃
2020-08-15
准备时间:无    烹饪时间:10分钟炒豌豆苗是一道十分家常的菜肴,它不仅营养丰富,而且味道十分清爽。需要注意的是,在炒碗豆苗的时候需要加入点白酒,白酒的特殊酒香,能使豌豆苗的口感更加的清新...
美味的豌豆苗的做法怎么做好吃
2020-03-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豌豆苗的做法简易上手,其营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害,而且吃起来清香滑嫩...
美味的豌豆苗炒皮蛋怎么做好吃
2020-06-19
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟以前上学的时候,最喜欢吃的就是皮蛋瘦肉粥啦。每天早上读书的时候都会认准那个阿姨,每天带一杯去学校。温暖又幸福。今天要给大家介绍的这款豌豆苗炒皮...
清炒豌豆苗用焯水吗
2018-09-18
需要。制作清炒豌豆苗的时候,将豌豆苗进行焯水处理,既能缩短烹饪的时间,也能保持豌豆苗清脆的口感。焯烫豌豆苗的时,将清洗干净的豌豆苗沸水下锅,煮制断生即可。清炒豌豆苗是豌豆苗常见的吃法,制作的食材包括豌豆苗、食用盐...
豌豆苗上面的须能吃吗
2018-09-18
可以。豌豆须它也叫龙须菜,因形似龙的胡须而得名,龙须菜最常见的吃法就是焯水后凉拌食用,口感清香脆爽。豌豆须还可以煮汤时加入其中增加色香味,或是直接清炒后食用。除了豌豆须,长大后的脆嫩的豌豆荚和成熟的豌豆都是可以...
豌豆苗怎么吃呢
2018-06-05
凉拌豌豆苗、素炒豌豆苗、豌豆苗炒五花肉、豌豆苗炒蛋、豌豆苗炒腊肉以及豌豆苗豆腐汤等等。豌豆苗,是豌豆的嫩苗状态。在储存新鲜豌豆苗的时候,是需要把豌豆苗放到比较阴凉的地方存放的。当选择把豌豆苗放入冰箱时,可在...
水培豌豆苗的做法|水培豌豆苗怎么做
2024-01-27
“在这个钢筋水泥铸成的快节奏大都市里,忙碌的工作已经让我们迷失了自我,新鲜的蔬菜是儿时久违童年记忆,每天漫步在满目琳琅的菜场,打着有机蔬菜旗帜的蔬菜有多少是真正的有机,芽苗菜阳台、厨房、室内均可栽培,老人或孩子也...
豌豆苗肉丸汤的做法 豌豆苗肉丸汤——窗台上的小菜园 豌豆苗肉丸汤怎么做
2024-02-10
食材明细主料豌豆苗(适量)猪肉馅(适量)胡萝卜(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)蛋清(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豌豆苗肉丸汤的做法步骤1、豌豆苗经过近10天的生长已经非常茂盛,真正的健康无污染。2、剪下豌豆苗洗...
自制鸡丝豌豆苗怎么做好吃
2020-02-17
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.红椒去蒂去籽,洗净切丝.大蒜剥皮切末.豌豆苗洗净沥水。2.鸡胸洗净切丝,加适量盐,料酒,生粉抓匀腌制五分钟。3.鸡丝下热油锅大火快手翻炒至白...
豌豆苗可以炒什么
2021-03-01
鸡蛋、瘦肉、胡萝卜丝等。豆苗炒鸡蛋制作简单,鲜嫩可口。准备适量豆苗和两颗鸡蛋,炒制过程中可以加入蒜末、蚝油等提味增香。豌豆苗炒肉也可以将豌豆苗的脆爽和瘦肉的鲜美结合在一起,注意先在锅中下瘦肉,后放入豌豆苗一起...
豌豆苗怎样下火锅
2018-12-14
豌豆洗净之后直接下火锅。因为豌豆苗是没有太多的杂质的,而且豌豆苗比较小,所以煮的时间也不宜太长,容易煮坏,影响食用口感,所以在下豌豆苗的时候需要控制好火候还有时间,豌豆苗在下锅之前需要把根部去掉,这是不能食用的,还有...
豌豆苗需要烫多久
2018-12-17
1分钟。豌豆面是非常好熟的,所以烫的时候不需要太长的时间,时间太长容易把豌豆面煮软,这样会影响吃起来的口感。自己在家也是可以发豌豆苗的,买回来的新鲜豌豆提前一晚上用清水浸泡上,第二天平铺在湿网上几天之后就可以发...
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