相关红烧冬瓜的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料麻辣酱：适量白糖：适量花椒：适量酱油：适量干红辣椒：适量盐：适量大葱：10油：适量八角：适量姜汁：适量鸡精：适量具体步骤1.小冬瓜一个备用。2.葱洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉片：50冬瓜：500辅料油：适量盐：适量酱油：适量剁椒：适量蒜头：适量具体步骤1.准备好所有食材，冬瓜，剁椒和肉片适量。2.冬瓜洗净，削皮切块，打花刀。3.起油锅，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：250辅料水：适量红烧酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮去瓤，切成小块2.锅热后倒入适量的油倒入冬瓜块3.翻炒片刻放入盐和红烧酱油，让冬瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：200辅料盐：适量鸡精：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.冬瓜切丁2.锅烧热放油炒冬瓜3.翻炒冬瓜4.炒到冬瓜有点透明后放点盐，盐现在放地为了更入味一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：300辅料油：适量老抽：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮切成块2.锅里放油放葱炒香3.倒入冬瓜快速炒4.冬瓜炒变后加一勺子生抽炒5.炒两分钟后加入一...

“【菜名】红烧冬瓜【所属菜系】浙江菜【特点】味鲜咸。冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效，对於动脉硬化、冠心病，高血压、水肿腹胀等疾病，有良好的冶疗作用。经常食用冬瓜，能去掉人体内过剩的脂...

“冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，是夏季与初秋时非常好的家常菜。它富含维生素C，且钾盐含量高，钠盐含量较低，尤适宜肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病患者。今天做的这道红烧冬瓜，属于浙菜系，做法简单易学。成品色...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：250辅料盐：适量油：适量姜：适量蒜：适量酱油：适量具体步骤1.冬瓜切成花刀状2.锅里加入适量的色拉油，油锅烧热3.把冬瓜朝皮的那一面下锅里炸4.一直炸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料料酒：适量油：适量生姜：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜切好备用2.生姜切丝备用，葱切末3.油热后加入切好的冬瓜4.煎至两面金黄5.加入生抽6...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：400辅料盐：适量蒜碎：适量油：适量葱花：适量具体步骤1.准备食材。2.去瓤去皮，清洗干净后切小块。3.葱蒜切好，准备工作完成。4.锅中倒油，待油热后放入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：400肉丸：150辅料油：适量盐：适量香菜：少量花椒粒：4粒老抽：适量葱花：适量具体步骤1.准备材料。2.把丸子切丁。3.热锅里放油，放花椒，放葱花。4.放冬瓜。5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料盐：适量料酒：适量葱：适量蒜头：适量生抽：适量白砂糖：适量油：适量姜：适量具体步骤1.准备好调料。2.冬瓜去皮洗净，洗好所有原料。3.所有原料切好...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：1块辅料海米：适量干红椒：适量盐：适量酱油：适量蒜瓣：适量油：适量葱段：适量具体步骤1.准备好所有食材。2.冬瓜洗净去皮切块，蒜、葱洗净切段，干红椒洗净...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料油：适量生抽：1勺老抽：1勺生姜：适量盐：适量大葱：适量胡椒粉：1勺具体步骤1.冬瓜去皮去瓤，改切成方块2.大葱切段，生姜切末3.热炒锅加入约1大匙的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：适量冬瓜：200辅料八角：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.冬瓜切方块，冬瓜皮那面打花刀蘸酱油2.香菇切末3.热油，冬瓜皮朝下煎4.煎到皮上色装出5.锅里...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料辣椒：适量酱油：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.鲜科瓜。2.取适量的去皮切丁，备点辣椒提辣。3.烧油，放进辣椒炒香。4.倒进冬瓜翻炒。5...

“又快到周末啦，为你们准备这道超好吃的菜，周末在家做起来哟，冬瓜里面加了香菇，真的为这道菜增分了不少。”食材明细主料冬瓜（270克）香菇（2个）新鲜虾（16只）辅料小红椒（1个）葱（1个）莎吉亚葵花籽油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：适量辅料生抽：适量盐：适量味精：适量糖：适量具体步骤1.将冬瓜洗净切成片。。。2.起锅放油，等油热后将冬瓜倒入翻炒、。。。3.炒了一会就好放生抽，。...

“夏天已经快要结束了，但是我个人很懒懒，做了最懒的这道菜——红烧冬瓜。还可以留点汤拌米饭特别好吃。看看，图图是否多美吗？”食材明细主料冬瓜（一大块）辅料老抽（20ml）糖（一小勺）史云生高汤（一袋）生抽（适量）香油（少许）胡椒粉（少许）水淀...

食材明细主料冬瓜（650克）辅料蒜（适量）葱（适量）配料盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）水淀粉（适量）食用油（适量）香油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮切块，然后在每一块冬瓜上切上十字刀花。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：250辅料生抽：适量葱花：适量鸡精：适量油：适量老抽：适量具体步骤1.冬瓜去皮，切片洗净，油锅热后倒入煸炒。2.加生抽，老抽，加水，盖上至冬瓜熟。3.待冬瓜收...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200辅料油：适量盐：适量酱油：适量糖：适量葱花：适量具体步骤1.冬瓜洗净切片2.冬瓜洗净挖几个球3.锅里坐油，热后爆香葱段，加糖4.加适量酱油5.烧到起泡6...

“红烧冬瓜是浙菜中的家常菜，冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：200辅料糖：适量酱油：适量具体步骤1.冬瓜一块2.去皮，洗净，切小块3.水烧开，放入冬瓜煮熟4.放入酱油和糖5.大火收干6.红烧冬瓜做好了烹饪技巧放了酱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200冬瓜：500辅料盐：适量干辣椒粉：适量酱油：适量蒜：适量油：适量大蒜叶：适量具体步骤1.准备冬瓜2.将冬瓜去皮洗净并切好3.切好的冬瓜放入锅内先用水煮...